читать
Другое
27 Jun 2024, Другое
- Вода до сих пор учеными не изучена до конца
Удивительно, но мы до сих пор не обладаем достаточными сведениями о ней. Жидкость, которую мы употребляем каждый день, обладает многочисленными полезными свойствами, однако не все они являются общеизвестными. Вода содержит большое количество тайн и загадок, и регулярно появляется новая информация о ее химических и физических характеристиках.
- Организм взрослого человека на 70-80% состоит из воды
Каждый орган наполнен определенным количеством жидкости. Например, H2O в мозге около 85-95%, в печени – около 87%, в крови – около 85%, в лёгких – около 86% и т.д. Малыш в утробе матери состоит на 99% из воды, но при появлении на свет уже только на 90%. С возрастом её уровень в теле истощается. К старости в организме остается не более 65%.
- Острая нехватка воды опасна
Наша жизнь невозможна без воды. Смотрим фактам в глаза: при утрате организмом 2% жидкости мы чувствуем жажду, при 6-8% - считается уже обезвоживанием, может даже произойти полуобморочное состояние, 10% - тяжёлая степень обезвоживания, начинаются галлюцинации, 12% - наступает смерть.
- Только 1% запаса воды на планете является пригодным для питья
Всем известно, что суша занимает только 30% поверхности нашей планеты. Всё остальное вода. При этом пресной воды в этой «бездне» только 1%. А пригодной для питья и того меньше! Всем нам придётся как-то научиться жить с этим фактом.
- Вода – это натуральное лекарство
Доктор Ф. Батмангхелидж написал целую оду воде, назвав свою книгу «Вода натуральное лекарство». Она генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела, давая силу жить. Она защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность восстановительных механизмов, уменьшая количество аномалий в самой ДНК. Вода заряжает пищу энергией. Она дает силу и электрическую энергию для всех функций мозга и в первую очередь для мышления. Вода необходима для производства всех вырабатываемых мозгом гормонов, включая мелатонин. Она объединяет функции мозга и тела, повышая способность к достижению целей.
Правила хорошего тона для нашего здоровья
- В день нужно выпивать около 2 литров воды
Для нормальной работы внутренних органов, хорошего самочувствия и ежедневного пополнения водного баланса необходимо выпивать достаточное количество воды (это около 2-х литров в день). Если вы будете употреблять недостаточно жидкости каждый день, то организм будет ее задерживать вместе с вредными веществами. Длительная задержка продуктов распада может привести к интоксикации.
- Утро стоит начать с приёма воды
Стакан воды натощак пробудит ваш организм и подготовит его к приему пищи. За ночь мы теряем много жидкости, поэтому после пробуждения надо восполнить наш водный баланс. До завтрака в общей сложности стоит выпить около 300 мл. Такое незначительное усилие с нашей стороны позволяет кровеносным сосудам снизить утреннее напряжение, связанное с потерей жидкости, и направить силы на очищение от шлаков.
- Воду лучше пить до еды
Учитывая спорность утверждения, мнение научных кругов и сторонников ЗОЖ – в сухом остатке получаем: лучше выпить воды за 30 минимум 15 минут до приёма пищи. И спустя час после него.
- Сигналы о нехватке воды схожи с сигналами голода
Чувствуете голод? Попробуйте сначала сделать глоток свежей питьевой воды. Скорее всего, голод отступит. Наш организм гораздо чаще сигнализирует о нехватке жидкости в организме, чем о нехватке еды. Кстати, этот интересный факт поможет вам сбросить пару лишних килограммов.
- Чай, кофе и другие напитки воспринимаются нашим организмом как еда
Фактом является то, что чистая питьевая вода усваивается без переваривания в верхних отделах пищеварительного тракта, сохраняя энергию организма на другой функционал. Но если мы пьём напитки, - кофе, чай, компот и т.д., то организм производит с ними такую же сложную работу, как и с полноценной пищей, нагружая при этом все органы пищеварения. H2O из подобных напитков не скоро попадёт в наши процессы жизнедеятельности. Поэтому лучше утолять жажду стаканом чистой воды.
Праздники, Народные приметы и События - 4 Июня
Вторник, 04 июня 2024 08:07
Народные приметы на 4 июня 2024 года — что нельзя делать в этот день.
4 июня 2024 года отмечается народный праздник Василисков день, а в церковным календаре — день памяти Мученика Василиска. Что нельзя делать в этот день? На какие приметы следует обратить внимание?
Что нельзя делать 4 июня 2024 года
На Василисков день, согласно народным поверьям, следовало соблюдать определенные приметы и запреты, чтобы избежать бед и несчастий. Вот некоторые из них:
Женам строго запрещалось стричь своих мужей в этот день. Считалось, что это может сократить их жизнь или привлечь болезни.
На Василисков день не рекомендовалось сеять рожь. По народным поверьям, на поле мог появиться мифический Василиск, приносящий неудачи и вред урожаю.
Не рекомендуется начинать новые рабочие проекты или важные дела. Считалось, что начинания, связанные с работой, могут закончиться провалом и разочарованием.
Запрещалось плакать девушкам, чтобы не привлечь к себе одиночество и печали на целый год. Плач в этот день мог символизировать год, полный грусти и разочарований.
Нельзя было ловить, покупать или приносить в дом соловьев. Считалось, что это предвещает беду и несчастья для семьи. Соловей, попавший в дом, мог принести с собой плохие вести и проблемы.
Народные приметы на 4 июня 2024 года
Если утром на траве много росы, то урожай будет богатым. Считается, что обильная роса — это дар природы, указывающий на плодородие земли.
Когда ночью звезды ярко мерцают, а под утро их закрывают тучи, то скоро будет гроза. Такое небесное явление указывает на перемену погоды и возможные ливни.
Если в этот день собран обильный урожай щавеля, то зима будет снежная и теплая. Богатый урожай щавеля служит народным знаком того, что зима будет мягкой и снежной.
Если утром земля окутана туманом, то лето будет грибным. Такой туман предвещает обилие грибов в лесах, делая лето особенно удачным для грибников
1 июня по народному календарю - Иван Долгий, оберег нивы, Иванов день, Иван Хлеборост.
На Ивана Долгого наши предки сажали огурцы. В этот день заклинали ниву. На восходе солнца отправлялись в поле с целью защитить посевы от ветров-суховеев. Очень важен для растущих посевов дождь.
В старину в Иванов день было принято печь пироги, большой каравай, делать вареники. Такие блюда употребляли всей семьей, относили работникам в поле, отдавали в качестве гостинца Матери-Земле, дарили нуждающимся, беднякам, угощали гостей, детей, соседей, родственников, крошили птицам. Верили, что эти обрядовые действия принесут благополучие в дом и хороший урожай.
Пирогами и молочком угощали и Домового. Угощения ставили за печкой или в укромном уголке на кухне.
Влюбленные девушки плели венок из разных цветов, который носили весь день, а вечером подкидывали к дому понравившегося парня, при этом произнося заговор.
1 июня нельзя грустить, пребывать в унынии и вспоминать плохое - все лето может так пройти. Радостное настроение в первый летний день принесет удачу и достаток.
Не давайте в долг хлеб и хлебобулочные изделия - к бедности.
Не рекомендуется спать до обеда или лежать долго после пробуждения. Чем раньше вы встанете сегодня и начнете деятельность, тем больше успехов будет этим летом.
Не ругайте погоду, какой бы она ни была, иначе побьет урожай градом, дождь или жара будут начинаться неожиданно, мешая вашим делам и планам.
Нельзя вредить растениям - ломать ветки, рвать листья, вытаптывать траву.
Вы думаете, что с помощью ромашек можно получать только односложные ответы "любит" и "не любит", методично обрывая лепесток за лепестком?
Гадать на этих цветах можно тысячью разных способов! Например, заварить ромашковый чай, расслабиться, помедитировать в тишине, а потом с пристрастием рассмотреть получившийся на дне чашки осадок.
В отличие от агрессивных кофе и чая, предсказания этого напитка будут светлыми, полупрозрачными и обязательно хорошими, правда, возможно, немного нечёткими: придётся поднапрячь фантазию, чтобы отыскать их воплощение в своей жизни.
Можно еще сплести ромашковый венок и подарить его первому встречному. То, что из этого получится, будет уже реальностью, а не каким-то расплывчатым предсказанием.
А если вы биолог, то, поддавшись порыву весеннего озорства и добродушия, можете вывести сорт тысяча-и-один-лепестковых ромашек, и украдкой посеять их в тех местах, где мечтают влюблённые.
Потом можно угадывать, кто из них окажется достаточно упрямым, чтобы посчитать все 1000 лепестков и добраться до счастливого последнего, и тихонько наблюдать с ветки дерева, как эти стойкие любители устного счёта радуются хорошему предсказанию.