ЦИСТИТ

В психосоматическом подходе цистит часто связан с темой территории и границ.

Это может проявляться через внутренние переживания ⬇️

- «Кто-то вторгся на мою территорию».

- «Мои границы нарушены».

- «Я не могу организовать своё пространство».

- «Не понимаю, где мои пределы».

- «Не знаю, как отделиться».

Территорией в этом контексте может быть:

— квартира

— рабочее место

— бизнес

— личное пространство

— тело

— партнёр

— дети

— даже домашние животные

То есть всё, что человек воспринимает как «моё».

Когда возникает ощущение вторжения, давления, невозможности обозначить границы — тело может реагировать.

Отдельная тема — переживание «грязи».

И это не только про физическую грязь (бардак, неопрятность), но и про эмоциональное ощущение:

— «Со мной поступили грязно».

— «Это было унизительно».

— «Мне неприятно, отвратительно».

— «Я не могу это терпеть, но и изменить не могу».

Мочевой пузырь — орган, чувствительный к напряжению, теме безопасности и границ.

Важно понимать:

цистит может иметь бактериальную природу, и медицинская диагностика обязательна.

Но если эпизоды повторяются, если есть ощущение хронического напряжения, если внутри много подавленных чувств —

возможно, тело сигналит о внутреннем конфликте.

Иногда работа с границами меняет не только состояние,

но и частоту симптомов.

Записаться на бесплатную диагностическую сессию можно в личные сообщения 💜

🔠🔠🔠🔠

После двух постов про психосоматику цистита хочу показать, как это выглядит в реальной работе ⬇️

Обратите внимание на слово — «пружина».

Это очень точное телесное ощущение хронического напряжения.

📌 Точка А

— цистит больше года

— периодические обострения

— постоянное внутреннее напряжение

— ощущение «сжата», «скручена»

— нарушение личных границ

— много подавленных эмоций

— состояние «терплю, но не могу больше»

Тело буквально живёт в режиме защиты.

Мочевой пузырь реагирует не только воспалением,

но и спазмом.

📌 Точка Б

— ушёл выраженный спазм

— тело перестало «скручиваться»

— стало легче

— появилось больше внутреннего спокойствия

— снизилось общее напряжение

➡️ Мы работали с внутренним конфликтом, напряжением и теми эмоциями, которые удерживались внутри длительное время.

Когда уходит глубинное напряжение —

тело перестаёт жить в режиме постоянной защиты.

Ранее я уже подробно разбирала психосоматические причины цистита ⬅️

Если вы узнаёте себя в точке А и хотите прийти в точку Б —

я провожу бесплатную диагностическую сессию.

На ней мы:

— разберём вашу ситуацию

— посмотрим, есть ли психосоматическая составляющая

— определим возможное направление работы

Без обязательств.

Без давления.

Иногда облегчение начинается с понимания.

Записаться в личные сообщения

Ох, как же я намучилась в своей жизни с циститом…

Это была моя многолетняя боль 😭

Мою личную историю можно прочитать здесь ⬅️

С официальной медицинской точки зрения цистит чаще всего объясняют переохлаждением, снижением иммунитета и активацией инфекции.

И да, бактериальный цистит существует.

Но меня всегда мучили вопросы ⬇️

Почему у многих женщин при выраженных симптомах в анализе мочи нет бактерий — только слизь и повышенные лейкоциты? Есть воспаление, но нет явного инфекционного агента.

Почему цистит возникает после секса, после конфликта, после стресса, после неприятного разговора — буквально «на ровном месте»?

Почему в тёплых странах, где сложно «переохладиться», он встречается так же часто?

Почему у одних женщин эпизод случается один раз в жизни, а у других становится хроническим и возвращается снова и снова?

Эти вопросы заставили меня задуматься:

а всегда ли причина только в бактериях? 🤔

Мочевой пузырь — орган, чувствительный к напряжению и стрессу.

Он тесно связан с темой личных границ, безопасности, внутреннего давления.

Когда человек долго терпит, подавляет эмоции,

когда его границы нарушаются,

а «нет» застревает внутри —

тело может начать говорить.

Иногда симптом — это не только воспаление.

Это реакция на внутренний конфликт.

В психосоматическом подходе мы задаём другие вопросы:

— Где нарушены мои границы?

— Что я вынуждена терпеть?

— В какой ситуации я не позволила себе обозначить своё «нет»?

Если цистит повторяется,

если лечение помогает лишь временно,

если внутри остаётся напряжение —

возможно, стоит посмотреть не только на анализы, но и на своё внутреннее состояние.

Тело и психика связаны гораздо глубже, чем нам кажется.

Это моя личная история.

В 32 года у меня начались серьёзные проблемы со здоровьем.

Месяцы боли.

Хронический цистит.

Панические атаки.

Страх, что со мной что-то не так.

Я прошла десятки обследований.

Антибиотики.

Процедуры.

40 000 ₽ в месяц на лечение.

И фраза врача:

«Вам нужно пересаживать уретру».

Мне было страшно.

Больно.

И жить так больше не хотелось.

Но именно тогда я начала искать глубже. Не только в теле — в себе.

Психосоматика стала для меня не теорией, а шансом. Постепенно боль начала уходить. Стабилизировалось эмоциональное состояние.

Без «волшебной таблетки».

Сегодня я здорова.

Счастлива.

Работаю с людьми и вижу, как меняется их состояние, когда мы находим истинную причину симптома.

Иногда болезнь — это не приговор.

Это точка разворота.

Если вам откликается моя история — посмотрите карусель до конца 💜

В мире эзотерических практик существует множество способов диагностики и очищения энергетики человека. Одним из самых древних, доступных и при этом эффективных методов является выкатывание яйцом. Эта техника пришла к нам от предков и сохранилась как полноценная система целительства, позволяющая работать и с физическими недугами, и с тяжелыми эмоциональными состояниями . Предлагаем вам подробное руководство, основанное на классических знаниях, которые помогут освоить это искусство любому начинающему практику.

Что такое выкатка яйцом и как это работает?

Выкатывание яйцом — это не просто народный обычай, а глубокая энергетическая диагностика и очищение в одном действии . Живая структура яйца обладает уникальной способностью впитывать негативную энергию подобно губке. Проходя по телу человека, яйцо буквально втягивает в себя сглаз, порчу, эмоциональное истощение, страхи и энергетические блоки .

Метод хорош тем, что он мягко воздействует на энергооболочку человека, не встряхивая её так сильно, как, например, отливка воском. Это делает технику безопасной даже для детей и беременных женщин .

Подготовка к ритуалу: главные секреты

Чтобы обряд прошел правильно и дал точный результат, необходимо тщательно подготовиться. Главную роль здесь играет не только техника, но и атрибуты.

1. Выбор яйца. Это краеугольный камень успеха. Специалисты сходятся во мнении, что яйцо должно быть "живым" — от деревенской курицы, которая живет с петухом . Однако здесь есть важный нюанс: яйцо должно быть неоплодотворенным. Оплодотворенное яйцо (с зародышем) используется в чернокнижных практиках для переноса зла с живого на живое, что формирует тяжелую карму. Для очищения же нужно яйцо без зародыша — оно обладает энергией Инь и работает как мощный "пылесос", вытягивая негатив . Магазинные яйца с птицефабрик тоже допустимы для снятия сглаза и легких недомоганий, но для серьезной диагностики порчи они слабы .

2. Условия хранения. Яйца не должны долго лежать в холодильнике — от холода зародыш "засыпает", и эффективность обряда падает. Их нельзя мыть перед ритуалом .

3. Посуда. Понадобится стеклянный стакан. Идеально подходит граненый стакан, так как считается, что грани усиливают информационный обмен . Воду в стакан перед началом процедуры должен подержать в руках пациент . Использовать эту посуду для чего-то другого в дальнейшем нельзя.

4. Обстановка. В комнате должно быть спокойно. Можно зажечь свечу. Человек, проводящий обряд, должен быть эмоционально стабилен, уверен в себе и настроен на помощь .

Пошаговая техника выкатывания

Процесс выкатывания требует полной концентрации и правильной траектории движений.

Определение направления:

· Если человека беспокоят физические болезни, выкатывание проводится сверху вниз. Считается, что так мы запускаем космическую (духовную) энергию, а болезнь отправляем в землю, где она трансформируется .

· Если присутствуют душевные расстройства, тревога, стресс, движение идет снизу вверх, призывая успокаивающую земную энергию и освобождая корневые чакры .

· Универсальное правило: Если вы сомневаетесь в выборе направления, всегда катайте сверху вниз — ошибки не будет .

Процесс:

1. Пациент стоит или сидит, держа в руках стакан с водой.

2. Яйцо берется в правую руку. Начинайте водить им круговыми движениями по часовой стрелке.

3. Движения должны быть небольшими, частыми и непрерывными. Не отрывайте яйцо от тела. Последовательно обкатывайте голову, позвоночник, область сердца, живот, руки и ноги .

4. Во время процесса читается заговор. Слова могут быть разными, но суть одна: призыв к болезни покинуть тело и перейти в яйцо. Например: "По головушке светлой, по спинке прямой, по животику белому, по ножкам резвым яичко катается, сглаз да хворь на него мотается, соберётся вся немочь до крупицы, откуда пришло, туда возвратится" .

5. Процедура длится до тех пор, пока не появится ощущение тяжести в яйце или пока вы не обкатаете все тело минимум 3-7 раз.

Чтение диагноза: интерпретация результатов

Самая ответственная часть — разбить яйцо в подготовленный стакан с водой и правильно истолковать увиденное. Желток символизирует внутренний мир человека и его душу, а белок — внешние воздействия и физическую оболочку .

· Идеальное состояние: Желток аккуратно лежит на дне, белок обволакивает его, вода прозрачна. Это говорит о чистой энергетике.

· Нитки и пузырьки: Если от желтка вверх поднимаются тонкие белковые нити с пузырьками на концах — это явный признак сглаза или легкого негативного воздействия . Чем больше пузырьков, тем свежее "заряд".

· Изменение желтка: Если желток выглядит как вареный или растекся по стакану, это указывает на сильное энергетическое истощение, запущенность проблем или тяжелую порчу .

· Темные вкрапления: Черные точки или пятна на желтке или в белке — один из самых тревожных знаков, сигнализирующий о серьезном магическом воздействии .

· Фигурные образования: Иногда белок может формировать очертания церковных куполов, гробов или крестов. Это говорит о порче на смерть или очень тяжелой родовой проблеме .

Завершение обряда и утилизация

После того как диагноз поставлен, важно правильно избавиться от использованного материала, чтобы негатив не вернулся обратно.

1. Содержимое стакана вместе с яйцом выливается в канализацию, проточную воду или закапывается в землю в безлюдном месте .

2. Важно: яйцо нельзя выбрасывать в мусорное ведро, не разбив и не залив водой, иначе негатив останется в доме.

3. Руки после обряда необходимо тщательно вымыть холодной водой до локтя или подержать над пламенем свечи .

4. Скорлупу желательно сжечь .

Особые указания и рекомендации

· Дети. Выкатывать можно даже новорожденных, особенно если малыш стал беспокойным после прогулки или посещения гостей. Техника для детей более щадящая, но принцип тот же .

· Луна. Лучшее время для очистительных обрядов — фаза убывающей луны. Обычно рекомендуется проводить от 3 до 9 сеансов .

· Очищение пространства. Эту технику можно применять не только для людей. Выкатывание яйцом углов в доме или квартире помогает убрать негатив, скопившийся в жилом пространстве .

· Предосторожность. Если после первого же сеанса яйцо показало "страшные" картинки (гробы, чернота), не пытайтесь решить проблему самостоятельно десятком повторений. В случаях тяжелой порчи работа с яйцом может быть лишь диагностикой, а снятие лучше доверить опытному мастеру, чтобы не навредить себе .

Освоив эти базовые принципы, вы откроете для себя удивительный мир самоисцеления и помощи ближним, идущий из глубины веков, но не теряющий своей актуальности и сегодня.

Нейроигры для детей

Термин «нейроигры» (или нейропсихологические игры) в последнее время стал очень популярен в среде детского развития.

Если вы ищете информацию про нейроигры, давайте разберем, что это такое, для чего они нужны и какие они бывают.

Что такое нейроигры?

Это комплекс упражнений и игр, которые направлены на развитие психических процессов (памяти, внимания, мышления) через движение. Они основаны на принципах нейропсихологии и помогают налаживать связи между правым и левым полушариями мозга, а также развивать межполушарное взаимодействие.

Простыми словами: это «фитнес для мозга», который учит мозг работать быстрее и эффективнее.

Зачем они нужны?

Регулярные занятия нейроиграми помогают:

1. Улучшить концентрацию внимания.

2. Развить память и речь.

3. Тренировать самоконтроль (ребенок учится делать то, что нужно, а не то, что хочется).

4. Повысить успеваемость (чтение, письмо, счет даются легче).

5. Синхронизировать работу полушарий.

6. Развить пространственные представления.

7. Снять эмоциональное напряжение.

Для кого они?

· Для дошкольников: Помогают подготовиться к школе, учат усидчивости.

· Для школьников: Помогают справляться с нагрузками, улучшают почерк и скорость чтения.

· Для взрослых: Подходят для профилактики возрастных изменений и поддержания тонуса мозга.

---

Автор: Анастасия Подъяпольская

Если вы думаете, что ПП-десерты — это скучно, сухо или безвкусно, значит, вы еще не пробовали это суфле. Сегодня готовим невероятно нежное, плотное и при этом воздушное лакомство, которое по вкусу напоминает лучшее итальянское мороженое или ягодный зефир, но без грамма сахара и муки.Это идеальный десерт для тех, кто следит за питанием, любит красивые подачи и ищет способы порадовать себя вкусным и полезным.

🤍 Почему это любовь с первой ложки?

Главный секрет этого суфле — в текстуре. Благодаря правильному количеству желатина и технике приготовления, десерт получается достаточно упругим, чтобы его можно было нарезать аккуратными кубиками, и в то же время очень нежным внутри.

Ингредиенты (идеальный баланс):

· 🍓 Клубника замороженная — 300 г (летом можно использовать свежую)

· 🥛 Творог мягкий 0,2% — 300 г (ищите пастообразный, без крупинок)

· 📦 Желатин — 30 г (это важно для плотной структуры)

· 💧 Вода холодная — 90–120 мл (для желатина)

Пошаговое приготовление:

1. Активируем желатин

В глубокую миску насыпьте желатин и залейте его холодной водой. Перемешайте и оставьте набухать на 10–15 минут. Не используйте горячую воду, иначе желатин потеряет свои свойства!

2. Ягодная база

Замороженную клубнику выложите в сотейник и прогревайте на среднем огне 3–5 минут, пока ягоды не пустят сок и не станут мягкими. Не нужно варить их долго — достаточно легкого прогрева. Затем превратите ягоды в однородное пюре с помощью погружного блендера.

3. Соединение

Следите, чтобы ягодное пюре было горячим, но не кипящим (оптимально 60–70°C). Введите в него набухший желатин и интенсивно мешайте, пока он полностью не разойдется. Масса должна стать абсолютно гладкой.

4. Творожная нежность

Дайте ягодной смеси немного остыть (минут 5–7), чтобы она не была обжигающей. Добавьте мягкий творог. Снова вооружитесь блендером и пробивайте массу до тех пор, пока она не станет шелковистой и глянцевой. Цвет получится потрясающим — нежно-розовым.

5. Стабилизация

Перелейте жидкое суфле в любую форму (стеклянную или силиконовую). Уберите в холодильник на минимум 6 часов, а лучше на всю ночь. Десерт должен полностью застыть и стать упругим.

6. Финальный аккорд — Подача

Чтобы идеально нарезать суфле на кубики, поставьте форму в морозилку на 20 минут. Это сделает края более четкими. Затем извлеките десерт, нарежьте его острым ножом на аккуратные кубики. Каждый кубик щедро обваляйте в сахарной пудре. Контраст белой «оболочки» и ярко-розовой сердцевины выглядит невероятно эффектно!

---

🤍 Считаем пользу (КБЖУ на всю порцию ~630 г):

· Калории: 381 ккал

· Белки: 64 г (настоящий белковый удар!)

· Жиры: 1,5 г

· Углеводы: 32 г

На 100 грамм: всего 60 ккал, 10 г белка и 5 г углеводов.

Этот десерт — настоящее спасение, когда хочется чего-то сладкого, красивого и фактурного, но при этом вы не хотите нарушать режим питания.

Сохраните этот рецепт в закладки, чтобы побаловать себя в ближайшие выходные. Поверьте, такое суфле разлетится со стола быстрее, чем любой магазинный тортик 🤍

---

#ппдесерт #творожноесуфле #клубничныйдесерт #правильноепитание #высокобелковое #рецепты #зож #домашниедесерты #суфле

Друзья, сегодня хочу поделиться с вами рецептом необычного, но очень действенного напитка. В народной медицине его называют «эликсиром для суставов». Он основан на древних знаниях и современных исследованиях о специях.

В этом рецепте соединились куркума, ладан, гвоздика и красный перец. Рассказываю, как это работает и кому может быть полезно.

🔥 Почему это работает?

Секрет — в синергии (взаимном усилении) компонентов:

1. Куркума (1 ч.л.) — главный игрок. Содержит куркумин, который снимает воспаление в суставах не хуже некоторых аптечных средств. Это настоящий природный «тормоз» для артрита и артроза.

2. Красный перец (щепотка) — не столько для остроты, сколько для пользы. Он разогревает кровь и, что самое важное, помогает куркуме усвоиться в разы лучше.

3. Гвоздика (2-3 бутона) — природный антисептик и легкое обезболивающее. Усиливает противовоспалительный эффект всего напитка.

4. Ладан (Лабан Дикр) — самый загадочный ингредиент. В аюрведе его называют «щитом для суставов». Он содержит уникальные вещества, которые борются с воспалением и помогают восстановить хрящевую ткань.

🫕 Как приготовить?

Рецепт максимально прост:

1. Налейте в кастрюльку 500 мл воды.

2. Добавьте: 1 ч.л. куркумы, щепотку красного перца, 2-3 гвоздички и буквально несколько крупинок молотого ладана (он очень концентрированный!).

3. Доведите до кипения, убавьте огонь и томите 10-15 минут.

4. Процедите через ситечко.

5. Для вкуса можно добавить ложку меда и дольку лимона (но только в теплый, а не горячий напиток!).

☕ Как пить?

Лучше всего — курсом. В классическом подходе его рекомендуют пить ежедневно в течение 21 дня. Начинайте с малых доз, смотрите на реакцию тела.

⚠️ Важное предупреждение (прочитайте обязательно!)

Этот напиток — сильнодействующее средство. Он подходит не всем.

❗ Кому НЕЛЬЗЯ:

· При камнях в желчном пузыре (острые специи могут вызвать движение камней).

· При язве желудка и гастрите в стадии обострения.

· Беременным и кормящим женщинам (только после консультации с врачом).

❗ Особое предупреждение:

Если у вас нет щитовидной железы (вы принимаете L-тироксин), пить такой отвар регулярно можно только после консультации с эндокринологом. Куркума может влиять на всасывание гормональных препаратов.

🧘‍♂️ Особое мнение

Этот рецепт — не волшебная таблетка, а мощная поддерживающая практика. Он отлично работает в паре с умеренной гимнастикой и правильным питанием. Но, как и с любым серьезным инструментом, обращаться с ним нужно с уважением и осторожностью.

Если решите попробовать — начинайте с половины порции и слушайте свой организм.

Будьте здоровы и берегите себя!

Бывает у вас такое состояние как-будто внутри поднимается шторм, мысли ускоряются, тело сжимается, дыхание становится поверхностным и организм словно входит в режим тревоги?

В такие моменты важно не бороться с состоянием, а мягко вернуть себе опору.

Попробуйте сейчас.

Это займёт всего 1–3 минуты.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА «ВОЛНА РАВНОВЕСИЯ» 🌊

1️⃣Сядьте прямо или встаньте, расправив плечи. Почувствуйте стопы.

2️⃣Сделайте медленный вдох на 4 счёта — представьте, как поднимается волна.

3️⃣Пауза на 2 счёта — волна замирает в верхней точке.

4️⃣Медленный выдох на 6 счётов — волна мягко опускается и уносит за собой напряжение.

Не форсируйте дыхание. Пусть оно будет плавным, естественным, текучим.

С каждым выдохом отпускайте:

— напряжение в плечах

— зажим в животе

— сжатые челюсти

— лишние мысли

Дополнительно можно положить руку на грудь или на живот. Это усилит ощущение безопасности для тела.

💭 Внутренний фокус:

- «Я в безопасности.

Моё тело может расслабиться.

Я возвращаю себе баланс.»

Сделайте 6–10 таких циклов прямо сейчас и обратите внимание, что изменилось.

Иногда восстановление начинается не с анализа,

а с одного спокойного выдоха.

ЗАПИСЬ ВИДЕО В ВК

https://vkvideo.ru/video-224046700_456240058

Миома матки: смысл симптома, который не видно на поверхности.

В этом видео полная запись прямого эфира, с разбором реального клиентского случая.

Мы не просто говорим о симптомах. Мы идём в глубину:

🔹 Какую психологическую потребность тело закрыло симптомом.

🔹 Связь миомы с желанием или не желанием иметь детей.

🔹 Связь миомы с усилением женского состояния.

🔹 Почему удаление миомы не решает причины её появления.

🔹 И самое главное как решить проблему.

Для кого это видео:

— Если у вас самой диагностировали миому или другие женские заболевания.

— Если вы хотите посмотреть в корень своего заболевания.

— Если хотите понять своё тело и причину появления симптома.

В финале вас ждет практика "Соединение со своей мудрой женской частью". Находясь в приятном пространстве вы получите ответы от своей мудрой части на волнующие вас вопросы.

📌 Практика начинается на 1ч 09 мин

Важно: Это видео не заменяет консультацию врача. Все советы носят рекомендательный характер.

💌 Хотите также бесплатно разобрать свой симптом или заболевание?

Я регулярно провожу бесплатные диагностические сессии для подписчиков моего Telegram-канала.

https://t.me/irina_kirilova_psychosomatics