Если выпить коктейль из сельдерея и лимона на ночь, это может оказать разное влияние на организм. Сельдерей обладает мочегонными свойствами и может помочь в пищеварении, а лимон — это источник витамина C и антиоксидантов. Однако, из-за мочегонного эффекта у некоторых людей может возникнуть необходимость часто вставать в туалет, что не самый лучший вариант для сна. Также стоит учесть, что кислотность лимона может не всем подойти — у людей с чувствительным желудком или кислотным рефлюксом лучше ограничить потребление кислых продуктов перед сном. Если вас интересует улучшение пищеварения или поддержание водного баланса, этот напиток может быть полезен. Но если ваша цель — хорошее качество сна, лучше выпить что-то более успокаивающее.