Как БЫСТРО заснуть за 5 минут？ Доктор Длин

Главная
/
Лента
/
Видео

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

12150 просмотров

PROSVET

Как БЫСТРО заснуть за 5 минут？ Доктор Длин

Превентивная медицина #упражнение #сон #бессонница

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Не делай так если продуло ШЕЮ! Доктор Илья Малышев

622

Здоровье по биохимии.Дмитрий Семирядов.

1.7k

30 секунд и крепкий сон до утра.Иван Павлович Неумывакин. Что такое сон и какие последствия при недосыпании? Как поможет заснуть дыхательное упражнение с пакетом? В чем суть дыхания в пакет по Неумывакину? Смотрите видео до конца и узнаете, как можно помочь себе, просто подышав в пакет! Каждый человек должен спать в течение суток минимум 6-7 часов. Примерно треть своей жизни человек спит! Что такое сон и какие последствия при недосыпании? Сон определяется физиологическим состоянием организма, при котором снижается реакция на окружающий мир и происходит изменение активности головного мозга, органов и систем. Во время сна восстанавливаются жизненные силы, улучшается иммунный ответ, происходит накопление энергии. При не высыпании отмечается ухудшение самочувствия, снижается работоспособность, блекнет внешний вид. При недостатке сна происходит следующее

2.8k

Миофасциальный массаж мышц лица и шеи от Луданавичюс Валентины

2.7k

Бери и пробуй.Самомассаж живота

3.8k

Как избавиться от стресса ОДНИМ ДВИЖЕНИЕМ? Алесь Улищенко

4.2k

Восточная медицина

6.6k

Упражнения для исправления вальгусной деформации стопы без необходимости поддержки. Все пожалуйста, тренируйтесь. #vungocson #drson #shorts

7.3k

Как бороться с облысением. Торчишь на диване, не знаешь, что делать с начинающейся лысиной? Заедать свое горе – не вариант! Особенно, если волосы стали редкие и жидкие. Но не волнуйтесь, друзья! Сегодня мы расскажем вам о лечении выпадения волос доступным и недорогим средством. И да, мы знаем, что это может звучать как что-то из 'Доктора Айболита', но поверьте нам, это работает. Итак, пристегните ремни безопасности и погнали! В этом видео: Узнайте, как предотвратить выпадение волос в домашних условиях. Простые и эффективные методы от лысины.

8.1k

Гвоздичная вода – волшебный напиток на ночь для ВСЕХ!Доктор Берг.

8.1k

#МОЁДВИЖЕНИЕ - Погрузись в мир здорового образа жизни! Знания и опыт с экспертами! Подробнее о проекте

Кабинет пользователя

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Мобильное приложение

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Рекомендуемые видео