ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВСЕХ: заряд энергии на весь день.
Стрейчинг с Гил.
Начни свое утро с этой простой и эффективной зарядки, которая подойдет людям любого возраста и уровня подготовки.
Легкие стретчинговые упражнения помогут проснуться, мягко вытянуть спину и ноги, зарядиться энергией и улучшить самочувствие на весь день!☀️💫
