Самопомощь при сердце. Больше практик тибетского мастер

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом

6609 просмотров

Нирвана

Самопомощь при сердце. Больше практик тибетского мастера — на канале «Меня волнует» #здоровье #йога

Йога #йога #всеососудах #больвсердце

Рекомендуемые видео

#йога

Язык – это рычаг. Маленькие движения – большие изменения. Все вы слышали о том, что у йогов есть техники, которые приводят не только к выходу за пределы тела, ума и сознания, но и продлевают молодость, а некоторым даже жизнь. Две такие техники, которые мы применяем в практике - это Кхечари Мудра и Набхо Мудра. Они очень похожи. Только об одной знают многие, но единицы умеют ее выполнять классически правильно, а другая доступна всем, но не все знакомы с ней. Тогда как именно ее ежедневное выполнение действительно меняет направление энергии и помогает достигать более расслабленного, спокойного состояния ума и «вечно приподнятого настроения». А разница между Набхо и Кхечари мудрой заключается лишь в том, что в первой (набхо) язык упирается в различные участки неба, а во второй (кхечари) - полностью заглатывается внутрь и направляется вверх, закрывая носовые проходы, достигая области между бровями (Аджня-чакры), что блокирует циркуляцию праны в нижних центрах и направляет ее вверх. В видео, которое уже есть на Ютюб, подробно рассказывается о разнице между этими мудрами и их влиянии на наше состояние сознания. А также дается простая, но эффективная практика работы с тремя видами Набхо Мудры, после которой вы будете чувствовать себя готовыми к полету в космос.Но главное, вы узнаете очень важные факты о том, как ваш язык может стать ПУЛЬТОМ УПРАВЛЕНИЯ МОЗГОМ и мощным нейросенсорным переключателем, с помощью которого вы сможете легко и быстро менять свое настроение и даже паттерны. Ведь язык напрямую связан с большими зонами мозга, которые отвечают за внимание, спокойствие, дыхание и ощущение себя. Поза языка + внимание + время = новая нейронная карта

#антиэйджинг

Артериальное давление придёт в норму.Доктор Силуянов.

#сосуды #давление #всеососудах #гипертензия

Забытый рецепт от тромбов! Пили 7 дней — и ноги переставали гудеть и отекать #здоровье

#всеососудах

Почему йогины не пьют холодную воду

#здоровье #вода #правильно пить воду

Людям старше 60 предупреждение,не допускайте этих ошибок.Доктор Силуянов.

#всеососудах

УБИРАЕМ ШУМ В УШАХ И ДЕЛАЕМ СЛУХ ЛУЧШЕ

#всеососудах #шумвушах

Его величество Холестерин! Сергей Крук.

#всеососудах

Практика йоги в древности.Аркадий Сыркин.

#йога

Не хочешь инсульта, делай это 2 мин.Остеопат Андрей Галкин.

#всеососудах

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!