10 лучших упражнений на пресс для новичков. Make Fitnes

Главная
/
Лента
/
Видео

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

3 просмотров

Atlete

10 лучших упражнений на пресс для новичков. Make Fitness

Спорт и физическая активность

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Танец в гамаках. Fly Dance

936

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО.

984

Тренировка BUNGEE в Бухаресте CHOREOGRAPHY | BEYOND LIMITS - NAUGHTY BOY FT. BEYONCÃ ©, ARROW B- RUNNIN' |

1.2k

Мотивация

5.5k

Органы просят зарядку! #центрзож

5.6k

Как похудеть не выходя из дома девушкам.Максим Сливак

8.4k

CARDIO Â¤Ï¸ KICKBOXING AEROBICS WORKOUT BY CARDIO KICKBOXING AEROBICS WORKOUT BY - это интенсивная тренировка, сочетающая в себе элементы кикбоксинга и аэробики. Эта тренировка предназначена для улучшения выносливости, силы и координации, а также для сжигания лишних калорий и укрепления мышц. В ходе тренировки вы будете выполнять разнообразные упражнения, включающие в себя удары ногами и руками, блокировку ударов, прыжки, отжимания и приседания. Все движения выполняются под ритмичную музыку, что делает тренировку более динамичной и увлекательной. CARDIO KICKBOXING AEROBICS WORKOUT BY подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Эта тренировка отлично подойдет тем, кто хочет разнообразить свою фитнес-программу, улучшить физическую форму и получить заряд бодрости и энергии на весь день.

11.3k

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!.Ivan Krasavin

11.8k

4 упражнения для тонуса ног 🔥Соня Солдатова

11.2k

Кардио ❤️ КИКБОКСИНГ

10.3k

#МОЁДВИЖЕНИЕ - Погрузись в мир здорового образа жизни! Знания и опыт с экспертами! Подробнее о проекте

Кабинет пользователя

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Мобильное приложение

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Рекомендуемые видео