Главная
/
Лента
/
Видео
Больше возможностей в личном кабинете
Войти, зарегистрироваться
1
просмотров
1
@alenastrip
Юмор
#танцуем
#хореография
#танцы
#музыка
#растяжка
#зумба
Комментарии не добавлены.
Будьте первым!
Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация
Рекомендуемые видео
Уличные танцы.Danced for a while on the edge of the West Lake.
249
Танцуем!
9.6k
Упражнение для нижней части спины без помощи. Все, пожалуйста, следуйте за мной!
7.9k
396 ГЦ НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ НЕГАТИВНЫХ ПРОГРАММ И НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ💡ЛЕЧЕБНАЯ МУЗЫКА.
7.4k
Workout Music 2024 💪 Fitness & Gym Workout Best Songs Playlist EDM House Music 2024.Музыка для тренировок
8.2k
Dog reaction - это видео о смешной реакции собаки на обман.
8.2k
Упражнения для поясничного отдела без поддержки - это отличный способ укрепить мышцы спины и живота, улучшить осанку и предотвратить боли в пояснице. В таких упражнениях нет необходимости использовать специальное оборудование или поддержку, поэтому их можно выполнять в любом удобном месте. Примеры таких упражнений включают в себя планку, вакуумное напряжение мышц живота, различные варианты подъемов ног или корпуса, а также упражнения на растяжку и изгибание поясницы. Эти упражнения помогут укрепить мышцы корсета тела, улучшить гибкость и поддержать здоровую спину. Не забывайте следить за правильным выполнением упражнений и не перенапрягать мышцы. Регулярные тренировки таких упражнений добавят силы и гибкости вашему телу, а также помогут избежать проблем с позвоночником в будущем.
7.2k
Улучши свою гибкость! .
6k
Смотрите, как Дэдпул и Росомаха исполняют полный танец под песню Bye Bye Bye группы NSYNC в этом веселом видео. Не пропустите это захватывающее исполнение двух популярных супергероев! #ДэдпулИРосомаха #Дэдпул #Росомаха #тренд #NSYNC.
6.7k
Zhaxilam, Tibetan beauty. Жаххилам - это традиционный тибетский танец, воплощающий красоту и изящество тибетской женщины. Этот танец часто исполняется на праздниках и торжествах в Тибете. Характеризуется плавными и грациозными движениями, выразительной постановкой рук и великолепными нарядами. Жаххилам является не только прекрасным способом передать культурное наследие тибетского народа, но и великолепным выражением женственности и красоты.
7.4k