Несколько упражнении для пожилых💪 #упражнения #зарядка

Главная
/
Лента
/
Видео

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

7989 просмотров

PROSVET

Несколько упражнении для пожилых💪 #упражнения #зарядка #развитие #разминка #дляпожилых #укрепление

Спорт и физическая активность #упражнения #пожилые

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Мотивация

839

Органы просят зарядку! #центрзож

852

Как похудеть не выходя из дома девушкам.Максим Сливак

3.6k

CARDIO Â¤Ï¸ KICKBOXING AEROBICS WORKOUT BY CARDIO KICKBOXING AEROBICS WORKOUT BY - это интенсивная тренировка, сочетающая в себе элементы кикбоксинга и аэробики. Эта тренировка предназначена для улучшения выносливости, силы и координации, а также для сжигания лишних калорий и укрепления мышц. В ходе тренировки вы будете выполнять разнообразные упражнения, включающие в себя удары ногами и руками, блокировку ударов, прыжки, отжимания и приседания. Все движения выполняются под ритмичную музыку, что делает тренировку более динамичной и увлекательной. CARDIO KICKBOXING AEROBICS WORKOUT BY подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Эта тренировка отлично подойдет тем, кто хочет разнообразить свою фитнес-программу, улучшить физическую форму и получить заряд бодрости и энергии на весь день.

6.7k

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!.Ivan Krasavin

4 упражнения для тонуса ног 🔥Соня Солдатова

8.7k

Кардио ❤️ КИКБОКСИНГ

8.9k

Торчащий живот, подтекания и боли в пояснице. Алиса Тейлор

10.4k

Волшебное упражнение для всего тела! Данила Сусак

11.5k

КРАСИВЫЕ НОГИ за 3 минуты (Комплекс упражнений) Eduard Bolshakov

12.5k

#МОЁДВИЖЕНИЕ - Погрузись в мир здорового образа жизни! Знания и опыт с экспертами! Подробнее о проекте

Кабинет пользователя

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Мобильное приложение

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Рекомендуемые видео