Практика устранения препятствий,работая через тело и бессознательно.Ада Кондэ Сегодня я представляю вам практику, которая позволит убрать многие препятствия в вашей жизни и прожить ваш день намного легче, в правильном состоянии. Ваше тело - это удивительный инструмент, который является источником информации, которая влияет на вашу действительность. Аффирмации и практики замечательно работают, особенно если вы проникаетесь тем, что вы озвучиваете. Также ваше тело является прекрасным способом достучаться до вашего бессознательного, потому что ваше тело - это и есть овеществлённое бессознательное. Поэтому, когда вы добавляете к практике движение, когда ваше тело понимает, что вы говорите, что вы практикуете через ощущения, эффект от практики увеличивается в сотни раз. Практика нацелена на то, чтобы освободить вас от ненужного напряжения. Делая эту практику регулярно, вы день за днём начинаете ощущать себя иначе. Пользуйтесь этой практикой каждый день в любое время. Я настоятельно рекомендую вам утреннее время, когда вы задаёте темп и состояние на весь день. Перемены начинаются прямо сейчас