Одна точка от боли в тазобедренном суставе.Артем Пак.

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом

449 просмотров

Остеопатическая медицина

Одна точка от боли в тазобедренном суставе.Артем Пак.

Здоровье и профилактика #здоровыесуставы

Рекомендуемые видео

🔥 Методичка «ЕСТЬ МОЖНО» — инструкция по жизни с диабетом: что, когда и сколько можно есть. Максим Кузнецов.

#диабет #сахарныйдиабет

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ.Алесь Улищенко.

#антиэйдинг

Как вылечить суставы на любой стадии болезни.Голод Владимир Мирославович. Современные исследования показывают: восстановить суставы можно даже на поздних стадиях, если понять истинную причину разрушения хрящевой ткани. Почему суставы болят даже у тех, кто «здоров»? Какие ошибки делают большинство людей, усугубляя проблему? В этом видео я подробно расскажу, как восстановить подвижность, снять воспаление и запустить процесс регенерации суставов без опасных препаратов и дорогостоящих операций.

#здоровыесуставы #суставы

Твой возраст — в энергии почек. Проверь свои!Эдуард Большаков.

#восточныепрактики #почки #здоровыепочки

Не можешь в туалет Попробуй этот массаж 💆‍♀️ #лайфхаки #советы #полезно #здоровье #детокс

#здоровыйкишечник

ПРОСТО ВЫПИВАЙ НАТОЩАК. Без диет и спорта. ЛЕГКИЙ способ ПОХУДЕТЬ ЖЕНЩИНАМ в возрасте 50+

#какпохудеть

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: Лечение от боли в шее.Антон Епифонов.

#лфк #бельвголове

Всем доброго здоровья.

Альтернатива приему статинов ❗️Доктор Шишонин

Все об артрозе коленного сустава: УПРАЖНЕНИЯ при гонартрозе Можно ли вылечить гонартроз навсегда? Почему болят колени и как избавиться от боли? В этом видео врач центра доктора Очеретиной Антон Викторович Злобин расскажет, что такое гонартроз, как правильно поставить диагноз, какие методы лечения действительно работают, а какие только усугубляют проблему. Также вы узнаете о безопасных техниках, которые можно выполнять дома для восстановления коленного сустава. Подписывайтесь, оставляйте комментарии и делитесь своим опытом! 00:00 Начало 00:50 Почему болят колени? 01:53 Что такое гонартроз? 03:16 Триггерные точки и гонартроз 03:48 Классическое лечение гонартроза 05:43 Признаки артроза 06:39 Что делать, чтобы избавиться от боли в колене? 07:18 Как самостоятельно убрать боль? Проработка триггерных точек 09:07 Растяжка икроножной мышцы 09:31 Упражнение на растяжку передней поверхности бедра 09:55 Упражнение на увеличение стабильности в области сустава 10:33 Упражнение "Маятник" при 3 стадии гонартроза Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

#здоровыесуставы

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Эксперт + Вы = Успех! Достигайте целей с поддержкой и мотивацией. Подробнее о проекте

Профиль

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Путеводитель по сайту

Справочный центр

Мобильное приложение

© 2022 - 2025 - Социальная сеть МОЁДВИЖЕНИЕ

Мы в Вконтакте

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение