Двойно вдох и медленный выдох помогут снять стресс

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом

21020 просмотров

Светлана

Двойно вдох и медленный выдох помогут снять стресс

Здоровье и профилактика #дыхательнаяпрактика

Рекомендуемые видео

#здоровыесосуды

#дыхательнаяпрактика #дыхательная

Как без капель убрать заложенность носа

#насморк #нос

#здоровье #зарядка #антиэйлжинг

Сегодня мы делаем уникальный комплекс массажа ладоней тай-чи. Ладони — это проекция всех наших органов. Через мягкие нажатия, растирания и простукивания мы улучшаем кровообращение, работу сердца, почек и печени, снимаем усталость и запускаем энергию Ци. Регулярная практика помогает: 🌿 укрепить иммунитет 🌿 улучшить пищеварение 🌿 снять стресс и напряжение 🌿 замедлить процессы старения

#восточныепрактики

В этом видео вы узнаете, как профессор Неумывакин предлагал восстановить здоровье кишечника за 3 недели без лекарств, используя только натуральные средства.

#здоровыйкишечник

Как массаж икр влияет на развитие ребенка

#детинашебудущее

#здоровье

Простой и доступный методом Су Джок терапии — показыны точки на руке, связанные с внутренними органами. Этот подход основан на принципе отражения: на ладони находится карта всего организма, и мягкое воздействие на определённые зоны помогает активировать внутренние ресурсы тела. В ролике вы узнаете: — где на руке находятся точки внутренних органов — как мягко и безопасно их стимулировать — как использовать эту практику в повседневной жизни — как за 5 минут уделить внимание своему здоровью и самочувствию Су Джок — это не замена медицине, а дополнительный способ поддержать организм и улучшить общее состояние.

#здоровье #суджок

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация