Целебное растение из эпохи динозавров

До нашего времени сохранились виды, которые произрастали ещё в далёкую мезозойскую эру. Такие растения называют реликтами. Именно к ним относится гинкго. Это живое ископаемое, представитель голосеменных растений, которым можно полюбоваться в ботанических садах Европы, Южной Америки, Азии и, конечно, России. Дерево очень ценят в Китае и Японии, где его считают символом мудрости. А немецкий поэт Иоганн Вольфганг Гёте был так вдохновлён его красотой, что написал стихотворение «Гинкго билоба». Разбираемся, за что, помимо красоты, ценят это растение.

Гинкго билоба: что это

Это единственный вид, сохранившийся до наших дней из семейства Гинкговые. Родом растение из Южного Китая. В ходе длительной эволюции оно выработало механизмы защиты от неблагоприятных условий, однако предпочитает почвы с хорошим увлажнением и достаточно плодородные. Несмотря на то, что любители искусства бонсай часто выращивают гинкго в миниатюрной форме, он является деревом и может достигать в высоту 30 метров.

Интересно, что для этого вида характерно редкое мутовчатое ветвление, когда новые побеги вырастают не на конце стебля, а на нём самом. Это было свойственно представителям прошлых эпох, но практически не встречается у современных растений.

У гингко есть как мужские, так и женские экземпляры, то есть растение является двудомным. Лист гинкго билоба имеет необычную форму, которая напоминает веер. Осенью листья приобретают золотистую окраску и становятся украшением любого сада или парка.

Достигая 25–30-летнего возраста, гинкго способен активно плодоносить, давая около 10 кг плодов ежегодно. Они съедобны, но обладают неприятным запахом. А вот орешки растения используют как пряность и добавляют в различные блюда для стойкого терпкого аромата.

Полезный реликт

Растение известно не только благодаря своим внешним данным. Его целебные свойства тоже оценили, причём достаточно давно. Ещё в XVI веке в своей книге «Великие травы» исследователь Ли Шичжэнь рассказал о пользе гинкго билоба для организма человека.

Биохимический состав гинкго отличается разнообразием и включает:

• тритерпеновые лактоны (гинкголид, билобалид);
• биофлавоноиды (кверцетин и др.);
• танины;
• полипренолы;
• сахара;
• воск;
• катехины;
• азотистые основания.

Причём специфические лактоны содержатся только в гинкго, у других растений их нет.

Исследования показали, что гинкго билоба обладает множеством полезных свойств: способствует выводу свободных радикалов из организма, снижает уровень холестерина, нормализует давление, укрепляет сосудистые стенки, способствует профилактике онкологических заболеваний, стимулирует клеточный метаболизм, оказывает антигистаминный эффект, снижает воспалительные реакции в организме, оказывает противовирусное действие.

Сейчас растение используют в нетрадиционной медицине при самых разных проблемах со здоровьем:

• нарушении кровообращения;
• тромбофлебите;
• нарушениях зрения;
• головных болях и головокружениях;
• склеротических изменениях;
• диабете;
• эректильной дисфункции;
• бессоннице;
• депрессивных состояниях;
• заболеваниях почек;
• астме;
• для улучшения памяти.

Также гинкго билоба популярен в косметологии. Экстракт растения часто добавляют в состав мазей, лосьонов, кремов, шампуней, так как он способствует разглаживанию мимических морщин, препятствует возрастному старению кожи, а также восстанавливает повреждённую структуру волос.

Как заварить целебный чай

В большинстве рецептов нетрадиционной медицины используют листья гинкго билоба или сухой порошок из них. Причём в целебных целях используют зелёные листья, которые сушат при хорошей вентиляции. Наиболее популярным средством является чай, приготовленный из них. Его рекомендуют пить для улучшения настроения, кровообращения и повышения тонуса организма.

Для приготовления напитка листья измельчают при помощи блендера или кофемолки. Одну чайную ложку заливают стаканом кипятка и пьют в течение дня небольшими глотками.

Кстати, также можно просто разжевать одну чайную ложку порошка, запив стаканом негорячей воды.

Однако гинкго билоба не следует принимать при склонности к аллергии, кровотечениях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам. Не стоит его употреблять и перед операцией и во время приёма разжижающих кровь препаратов. В любом случае перед началом приёма любых средств из гинкго билоба стоит проконсультироваться с врачом.