А вы знали, что наш внутренний аккумулятор энергии истощается после 30 лет? Наполнить себя жизненной силой и вернуть себе активное и наполненное состояние помогут энергетические практики. Они высвобождают блоки, которые не дают энергии плавно течь в нашем теле. Важно практиковать регулярно и понимать для чего вы наполняетесь энергией, именно для этого в процессе гимнастики мы представляем нашу цель и учимся направлять в нее энергию.