Лента
Специалисты, организации
Главная
/
Лента
/
Видео
Больше возможностей в личном кабинете
Войти, зарегистрироваться
8717
просмотров
31
PROSVET
Ночной жор.Максим Кузнецов
Диетология, нутрициология
#питание
Комментарии не добавлены.
Будьте первым!
Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация
Рекомендуемые видео
Витамины для возраста 40+.Алеся Фитчина.
8.7k
Почему мы заедаем? Александр Давидов
10.5k
Белок.Питание.Диабет.Как слезть сахарной иглы.Доктор Яков Маршак и Алексей Дементьев. - Главная причина всех возрастных заболеваний -- Случайное открытие наших предков с которого все началось -- Как победить высокий сахар в крови? -- Какую еду с чем сочетать, чтобы убрать тягу к сладкому? -- Как правильно сочетать углеводы с жирами, чтобы поджелудочная снова заработала -- и многое другое.. Тайм-коды: 00:00 В гостях врач-биофизик Яков Маршак 01:00 Главная причина болезней современности 04:40 “Уколы блаженства” 07:20 Как работает дофамин? 08:55 Опиат, который создает нам чувство “сладко-нежного блаженства” 09:40 Почему после сладкого нам хорошо? 10:15 Реактивная гипогликемия 11:50 Печень из чего угодно может сделать глюкозу 12:23 Рацион питания для стабильного уровня сахара в крови 16:00 Как мы подсаживаемся на сахар? 18:00 Пептиды, вызывающие у нас вожделение 21:30 Когда человеку хорошо - он меньше мотивирован 23:20 Как меняется характер человека с зависимостями 25:45 Алкоголики и наркоманы - это большие “обижальщики” 26:40 Генетическая бомба 21 века 28:00 “Я был рожден с зубной болью в сердце” 29:20 “Глюкоза - это первый наркотик” 30:20 Как удовлетворять себя БЕЗ сладкого? 32:20 Два пути удовлетворения сытости 37:10 Пора развязать глаза! 41:30 Очень важно изменить образ питания! 42:10 Зачем балерины принимают амфетамин 43:40 Как отбить аппетит, чтобы не переедать? 46:00 Какая должна быть еда? 48:10 Какие белки хорошо усваиваются? 49:30 Это поможет перевариваться белку быстрее 51:20 Важная роль специй (черный перец, имбирь) 53:00 Зачем корейцы начали есть советскую тушенку? 53:50 Белок + специи = замена сахару? 56:00 Как избавиться от гиперинсулинизма? 58:10 Как сочетать жиры с углеводами чтобы поджелудочная заработала 01:00:00 Движение + дыхание = восторг 01:02:40 Крийя спинальных энергий 01:05:35 Кедровые орехи уберут пищевую непереносимость? 01:06:30 Семена сосновых - натуральный оземпик? 01:11:30 Как понять какая еда не пере
9.8k
Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания.
12.3k
что важно для похудения Максим Кузнецов
10.8k
❤️ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ❓ПОРА СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ.Ольга Павловна.
9.2k
ЭТО ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА И УДЕРЖАТЬ РЕЗУЛЬТАТ! Андрей Невский
7.6k
Диета миллиардера _ Как скинуть 9кг_ ИгорьРыбаков
3.5k
Попробуйте якута накормить яблоками, горохом.Огулов Александр Тимофеевич
3.5k
Что нужно есть КАЖДЫЙ ДЕНЬ?Алексей Макаров. Клуб активного долголетия
5k