Готовый рацион питания .Максим Кузнецов

Главная
/
Лента
/
Видео

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

4068 просмотров

Светлана Александровна

Готовый рацион питания .Максим Кузнецов

Диетология, нутрициология #какпохудеть

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Огулов Александр Тимофеевич кратко об основах питания.

2.7k

Хитрости производителей Чая, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ. Кулинарный микс с Кристиной.

МОЛОКО Хитрости производителей, которые перевернут Ваше сознание напрочь! Кристина В видео подробно рассказала и показала, как правильно выбрать молоко. На что стоит обратить внимание ещё в магазине. Как определить есть ли в молоко пальмовый жир, нтибиотики, консерваты, крахмал. Рассмотрим конкретно на 9 разных производителях молока. Ещё я сделаю из молока творог - это очень показательный эксперимент качества молока. В данном видео автор высказывает лично свое мнение и не желает кого-либо обидеть. 🥛 Проверила молоко на натуральность, рейтинг от самого хорошего до не очень (на мой взгляд): ✔1 Место. Молоко Вкуснотеево 80 рублей: 900 г / 3,5% жирности / 9 суток срок годности / Товорога 140 г / Сыворотки 596 г ✔2 Место. Молоко Беларусское Рогачев 90 рублей : 900 мл / 3,3% жирности / 20 суток срок годности /Товорога 125 г /Сыворотки 644 г ✔3 Место: Молоко Простоквашино 86 рублей : 930 мл / 3,4% жирности / 14 суток срок годности /Товорога 150 г /Сыворотки 654 г Молоко Станция Молочная 75 рублей : 900 мл / 3,2% жирности / 10 суток срок годности /Товорога 184 г / Сыворотки 636 г ✔4 Место: Молоко ВкусВилл 89 рублей : 900 мл / 3,5% жирности / 6 суток срок годности /Товорога 145 г / Сыворотки 634 г Молоко Домик в деревне 90 рублей : 930 мл / 3,6% жирности / 15 суток срок годности /Товорога 130 г / Сыворотки 640 г ✔5 Место. Молоко Моя Цена 41 рубль : 800 мл / 2,5% жирности / 9 суток срок годности /Товорога 65 г / Сыворотки 600 г ✔6 Место: Молоко Экомилк 98 рублей : 900 мл / 3,4% жирности / 21 суток срок годности / Товорога 90 г / Сыворотки 675 г Молоко Авида 90 рублей : 900 мл / 3,2% жирности / 14 суток срок годности / Товорога 70 г /Сыворотки 715

4.9k

Цитрусовый белковый десерт из апельсинов

6.8k

Двигаемся чтобы похудеть

7.2k

Ешь Белок вместе с чёрным перцем,чтобы съесть с сахарной иглы В гостях у Алексея Дементьева Яков Маршак - врач-биофизик, специалист по реабилитации людей с патологическими зависимостями, автор полезного питания PRANA Food. О чем поговорили: -- Главная причина всех возрастных заболеваний -- Случайное открытие наших предков с которого все началось -- Как победить высокий сахар в крови? -- Какую еду с чем сочетать, чтобы убрать тягу к сладкому? -- Как правильно сочетать углеводы с жирами, чтобы поджелудочная снова заработала -- и многое другое.. Тайм-коды: 00:00 В гостях врач-биофизик Яков Маршак 01:00 Главная причина болезней современности 04:40 “Уколы блаженства” 07:20 Как работает дофамин? 08:55 Опиат, который создает нам чувство “сладко-нежного блаженства” 09:40 Почему после сладкого нам хорошо? 10:15 Реактивная гипогликемия 11:50 Печень из чего угодно может сделать глюкозу 12:23 Рацион питания для стабильного уровня сахара в крови 16:00 Как мы подсаживаемся на сахар? 18:00 Пептиды, вызывающие у нас вожделение 21:30 Когда человеку хорошо - он меньше мотивирован 23:20 Как меняется характер человека с зависимостями 25:45 Алкоголики и наркоманы - это большие “обижальщики” 26:40 Генетическая бомба 21 века 28:00 “Я был рожден с зубной болью в сердце” 29:20 “Глюкоза - это первый наркотик” 30:20 Как удовлетворять себя БЕЗ сладкого? 32:20 Два пути удовлетворения сытости 37:10 Пора развязать глаза! 41:30 Очень важно изменить образ питания! 42:10 Зачем балерины принимают амфетамин 43:40 Как отбить аппетит, чтобы не переедать? 46:00 Какая должна быть еда? 48:10 Какие белки хорошо усваиваются? 49:30 Это поможет перевариваться белку быстрее 51:20 Важная роль специй (черный перец, имбирь) 53:00 Зачем корейцы начали есть советскую тушенку? 53:50 Белок + специи = замена сахару? 56:00 Как избавиться от гиперинсулинизма? 58:10 Как сочетать жиры с углеводами чтобы поджелудочная заработала 01:00:00 Движение + дыхание = восторг 1:02:40 Крийя спинальных

7.3k

Это еще хуже сахара, а содержится почти в каждом продукте.Доктор Берг

7.1k

Завтрак при похудении.Linavlina.

8.3k

Ночной жор.Максим Кузнецов

8.7k

Витамины для возраста 40+.Алеся Фитчина.

8.7k

#МОЁДВИЖЕНИЕ - Погрузись в мир здорового образа жизни! Знания и опыт с экспертами! Подробнее о проекте

Кабинет пользователя

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Мобильное приложение

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Рекомендуемые видео