Самый эффективный и правильный метод похудения

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

2564 просмотров

PROSVET

Самый эффективный и правильный метод похудения | Советы врача

Медицина и наука #какпохудеть

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Как перейти на карнивор диету. Максим Креус Карнивор диета - питание основанное на продуктах животного происхождения: мясо, органы животных и яйца. Этот урок даст базовые установки, чтобы помочь вам перейти и попробовать карнивор.

2.6k

Карнивор диета - основы, плюсы и недостатки, мифы и заблуждения. Знаменитости на карниворе.Дмитрий Карнивор

7.6k

Что будет если есть авакадо каждый день: Упругая кожа, похудение.Арина Рыкова.

7.9k

Эффективные упражнения для похудения #fitness #shortvideo #sports #тикток

8.1k

Почему кровь берут из безымянного пальца.Сергей Круг.

10.1k

Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак гостях у Алексея ДеменЯков Маршак - врач-биофизик, специалист по реабилитации людей с патологическими зависимостями, автор полезного питания PRANA Food. О чем поговорили: -- Главная причина всех возрастных заболеваний -- Случайное открытие наших предков с которого все началось -- Как победить высокий сахар в крови? -- Какую еду с чем сочетать, чтобы убрать тягу к сладкому? -- Как правильно сочетать углеводы с жирами, чтобы поджелудочная снова заработала -- и многое другое.. Тайм-коды: 00:00 В гостях врач-биофизик Яков Маршак 01:00 Главная причина болезней современности 04:40 “Уколы блаженства” 07:20 Как работает дофамин? 08:55 Опиат, который создает нам чувство “сладко-нежного блаженства” 09:40 Почему после сладкого нам хорошо? 10:15 Реактивная гипогликемия 11:50 Печень из чего угодно может сделать глюкозу 12:23 Рацион питания для стабильного уровня сахара в крови 16:00 Как мы подсаживаемся на сахар? 18:00 Пептиды, вызывающие у нас вожделение 21:30 Когда человеку хорошо - он меньше мотивирован 23:20 Как меняется характер человека с зависимостями 25:45 Алкоголики и наркоманы - это большие “обижальщики” 26:40 Генетическая бомба 21 века 28:00 “Я был рожден с зубной болью в сердце” 29:20 “Глюкоза - это первый наркотик” 30:20 Как удовлетворять себя БЕЗ сладкого? 32:20 Два пути удовлетворения сытости 37:10 Пора развязать глаза! 41:30 Очень важно изменить образ питания! 42:10 Зачем балерины принимают амфетамин 43:40 Как отбить аппетит, чтобы не переедать? 46:00 Какая должна быть еда? 48:10 Какие белки хорошо усваиваются? 49:30 Это поможет перевариваться белку быстрее 51:20 Важная роль специй (черный перец, имбирь) 53:00 Зачем корейцы начали есть советскую тушенку? 53:50 Белок + специи = замена сахару? 56:00 Как избавиться от гиперинсулинизма? 58:10 Как сочетать жиры с углеводами чтобы поджелудочн

14.9k

АНАЛИЗА, КОТОРЫЕ СПАСУТ ЖИЗНЬ ВАШЕМУ МУЖУ Не откладывайте заботу о здоровье на потом! В этом видео о жизненно важных анализах для мужчин.

13k

Что РЕАЛЬНО ускоряет метаболизм Максим Кузнецов,врач эндокринолог.

12.3k

ЭТИ продукты помогут снизить аппетит и похудеть с легкостью👌 Доктор Берг. Не получается похудеть? Постоянное чувство голода? Как избавиться от постоянного чувства голода и как подавить аппетит? Эти продукты помогут вам снизить аппетит и похудеть. Если у вас есть лишний вес и вы думаете, как убрать жир на животе, то вам помогут эти продукты,

13.4k

Самые БЕСПОЛЕЗНЫЕ лекарства при ожирении! Не лечи так лишний вес... Максим Кузнецов врач эндокринолог

12.8k

#МОЁДВИЖЕНИЕ - Погрузись в мир здорового образа жизни! Знания и опыт с экспертами! Подробнее о проекте

Кабинет пользователя

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Путеводитель по сайту

Справочный центр

Мобильное приложение

Мы в Вконтакте

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Рекомендуемые видео