РАСТЯГИВАЕМ БОЛЬШУЮ ЯГОДИЧНУЮ МЫШЦУ И УБИРАЕМ ВСЕ НЕПРИ

Твой возраст — в энергии почек. Проверь свои!Эдуард Большаков.

#восточныепрактики #почки #здоровыепочки

Не можешь в туалет Попробуй этот массаж 💆‍♀️ #лайфхаки #советы #полезно #здоровье #детокс

#здоровыйкишечник

ПРОСТО ВЫПИВАЙ НАТОЩАК. Без диет и спорта. ЛЕГКИЙ способ ПОХУДЕТЬ ЖЕНЩИНАМ в возрасте 50+

#какпохудеть

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: Лечение от боли в шее.Антон Епифонов.

#лфк #бельвголове

Всем доброго здоровья.

#массаж

Альтернатива приему статинов ❗️Доктор Шишонин

#сосуды

Все об артрозе коленного сустава: УПРАЖНЕНИЯ при гонартрозе Можно ли вылечить гонартроз навсегда? Почему болят колени и как избавиться от боли? В этом видео врач центра доктора Очеретиной Антон Викторович Злобин расскажет, что такое гонартроз, как правильно поставить диагноз, какие методы лечения действительно работают, а какие только усугубляют проблему. Также вы узнаете о безопасных техниках, которые можно выполнять дома для восстановления коленного сустава. Подписывайтесь, оставляйте комментарии и делитесь своим опытом! 00:00 Начало 00:50 Почему болят колени? 01:53 Что такое гонартроз? 03:16 Триггерные точки и гонартроз 03:48 Классическое лечение гонартроза 05:43 Признаки артроза 06:39 Что делать, чтобы избавиться от боли в колене? 07:18 Как самостоятельно убрать боль? Проработка триггерных точек 09:07 Растяжка икроножной мышцы 09:31 Упражнение на растяжку передней поверхности бедра 09:55 Упражнение на увеличение стабильности в области сустава 10:33 Упражнение "Маятник" при 3 стадии гонартроза Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

#здоровыесуставы

Матрица Гаряева - Волновой иммунитет В нынешнее время, пожалуй, самой важной темой является как укрепить иммунитет, как оберечь себя от инфекции. Невосприимчивость организма к инфекционным и неинфекционным агентам и веществам, обладающим антигенными свойствами,- вирусам, бактериям, ядам и другим чужеродным для организма веществам называют иммунитетом. Различают врожденный и приобретенный иммунитет. Приобретенный, в свою очередь, разделяют на естественно приобретенный (за счет выработки антител в результате перенесенного заболевания) и искусственно приобретенный. Последний обычно возникает за счет введения вакцин, сывороток, которые стимулируют иммунную систему на выработку соответствующих антител. Обычно иммунитет нарабатывается или после перенесения того, или иного заболевания за счет появления антител, или с помощью потребления различных веществ или народной медицины, или в виде таблеток и готовых настоек, которые продаются в аптеках. Эти препараты, иммуностимуляторы, поддерживают организм в сезон респираторных заболеваний, помогают восстановиться после болезни, улучшают общее самочувствие. Мы предлагаем достаточно новый метод укрепления иммунитета с помощью информационно-волновых матриц Гаряева. Механизм действия их до сих пор точно неизвестен, но очевидно, что они мобилизуют защитные силы организма, стимулируют выработку иммуноклеток. Программу «Волновой иммунитет» составляли из более, чем двадцати записей веществ, которые способны бороться с вирусными заболеваниями, воспалительными процессами, которые уменьшают симптомы интоксикации, укрепляют противовирусный иммунитет. В отличие от потребления внутрь целого перечня полезных для здоровья веществ, где необходимо рассчитывать дозы, часто длительно подбирать необходимое в данном случае вещество, учитывать, что часто необходимые вещества не сочетаются друг с другом, быстро разрушаются, могут быть причиной побочных эффектов, звуковые матрицы лишены этих недостатков, просты в использовании. Лингвистико-Волновая Ге

#матрицагоряева

5-Minute Detox and Lymphatic Drainage "5-минутная детоксикация и лимфатический дренаж"

#зарядка

КОМПЛЕКС ДОЛГОЛЕТИЯ ТАЙ-ЧИ: СЕКРЕТ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРОЙ 104 ГОДА Tai-Chi Longevity Complex The Secret Алексей Зожный

#зарядка

Рекомендуемые видео