Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи .

Главная
/
Лента
/
Видео

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

8051 просмотров

PROSVET

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи .Марина Кострова.

Йога #боль #шея #упражнение #плечи

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Не делай так если продуло ШЕЮ! Доктор Илья Малышев

651

Хатха-йога на все тело. Комплекс упражнений расчитанный на начинающих и продолжающих. Развивает подвижность суставов, позвоночника, снимает мышечное напряжение. Особенно подходит для людей ведущих сидячий образ жизни. Если вам требуется отдых - это нормально, ставим видео на паузу и отдыхаем в положении ребенка! Через боль ничего не делаем, все максимально мягко и осознанно. Иван Imaikin Ролик предназначен для самостоятельной практики и автор не несет ответсвенности за неправильную технику. Будьте аккуратнее и приятной практики

5.1k

Упражнение для красивой осанки.Oksana Petrova

11.4k

Ровная осанка – это всегда про здоровье.

10.9k

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.

10.7k

Del Mar .Zarina Del Mar

10.2k

Исправляем осанку

10.2k

Как самостоятельно и безопасно убрать боль в колене ｜Спортивный доктор Демченко.

10.7k

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! Алесь Улищенко

10.7k

Как БЫСТРО заснуть за 5 минут？ Доктор Длин

12.2k

#МОЁДВИЖЕНИЕ - Погрузись в мир здорового образа жизни! Знания и опыт с экспертами! Подробнее о проекте

Кабинет пользователя

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Мобильное приложение

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Рекомендуемые видео

Не делай так если продуло ШЕЮ! Доктор Илья Малышев

Упражнение для красивой осанки.Oksana Petrova

Ровная осанка – это всегда про здоровье.

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.

Del Mar .Zarina Del Mar

Исправляем осанку

Как самостоятельно и безопасно убрать боль в колене ｜Спортивный доктор Демченко.

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! Алесь Улищенко

Как БЫСТРО заснуть за 5 минут？ Доктор Длин