Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи .

Больше возможностей в личном кабинете Войти, зарегистрироваться

8051 просмотров

PROSVET

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи .Марина Кострова.

Йога #боль #шея #упражнение #плечи

Комментарии не добавлены.
Будьте первым!

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация

Уличный фитнес.

7.2k

Упражнение от головной боли за 5 минут. Виктор Ковырзин.

5.9k

ЙОГА ДЛЯ ГАРМОНИЧНОГО СОСТОЯНИЯ | НАЙДИ КОНТАКТ С СОБОЙ | 40 минут.Imaikinyoga Йога воздействует на наш организм на всех уровнях — помогает укрепить не только физическое тело и стать здоровым, иметь силу, красоту, но также помогает нам быть спокойнее и отключаться от внешних раздражителей Практика йоги — это инструмент, который очень полезно сказывается на нашей нервной системе, и по щелчку пальцев очищает сознание от информационного мусора, который мы потребляем ежедневно, а также помогает сбросить с себя тяжесть в конце дня и восстановиться быстро и качественно Такой инструмент нужен большинству людей сейчас, в обилии стресса, монотонной работы и сидячего образа жизни Комплекс на этом видео поможет вам вернуться к себе, смотреться вокруг, остановить бесконечный поток мыслей и улучшить ваше самочувствие! Вы наконец-то почувствуете ту самую легкость и заметите, что ваше состояние стало совсем другим! Позвольте уделить эти 40 минут самому себе, и мы вместе с вами проработаем все главные зоны и проблемные точки нашего тела, сделаем это достаточно мягко, но при этом очень эффективно

8.6k

1000 шагов не сходя с места. Даосская старая практика. Цигун для начинающих.Андрей Нервано.

7.7k

Одним движением укрепляем колени.Zarina Del Mar

10.7k

Техника болгарских приседаний.BladlenaFit

12.2k

Упражнение от сутулости.Imaykinyoga

11.3k

укрепляем спину и избавляемся от холки

11.1k

Прокачивать ноги и ягодицы

11.5k

Потанцуем?

10.9k

#МОЁДВИЖЕНИЕ - Погрузись в мир здорового образа жизни! Знания и опыт с экспертами! Подробнее о проекте

Кабинет пользователя

Регистрация, вход

Добавить видео

Добавить пост, статью

Кабинет специалиста, организации

Добавить рабочий кабинет

Подробнее о рабочем кабинете

Путеводитель по сайту

Справочный центр

Мобильное приложение

Мы в Вконтакте

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Рекомендуемые видео