Главная
Лента
Записаться онлайн
Онлайн трансляции
Курсы, цифровые товары
Форум
Категории
Вход
Главная
/
Лента
/
Видео
Больше возможностей в личном кабинете
Войти, зарегистрироваться
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом
11581
просмотров
112
Магия Молодости
Торчащий живот, подтекания и боли в пояснице. Алиса Тейлор
Йога
#боль
#упражнения
#живот
#поясница
Рекомендуемые видео
Тренировка зрения.
#упражнения
#зрение
Упражнения для рук.Ленур Катает.
#упражнения
#руки
🏠💪 **Челлендж по тренировке пресса дома** 💪🏠 Прими вызов .Этот интенсивный комплекс упражнений на пресс поможет тебе укрепить мышцы, улучшить физическую форму и достичь желаемых результатов, не выходя из дома. Не упусти свой шанс, чтобы изменить себя к лучшему! --- Тренируйся, не останавливайся, и помни: каждый шаг приближает тебя к цели! 💯🔥
#пресс
#упражнения
Твоя поясница ноет не потому что «возраст»
#упражнение
#больвспине
Упражнения для коррекции осанки, которые помогут восстанавливать выравнивание позвоночника более эффективно и с меньшей болью для достижения идеальной осанки.
#упражнения
#осанка
Мария Шишкина.Волокна трицепса длинные, их сложно нагрузить полностью, да еще и современная жизнь ну совсем не способствует их полноценной работе. Что же делать?! Ну, в первую очередь, отследить длину и реально научить мышцу включаться от места прикрепления к локтевому суставу до места прикрепления к головке плеча. Как?! Показываю в этом видео! А пока разбираешься - подпишись! Тут самый сок практики для здоровой красоты в любом возрасте!✔️
#йога
#антиэйджинг
Зарядка для расслабления поясницы: избавьтесь от боли за 7 мин.Евгений Москалей.
#больвспине
ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВСЕХ: заряд энергии на весь день. Стрейчинг с Гил. Начни свое утро с этой простой и эффективной зарядки, которая подойдет людям любого возраста и уровня подготовки. Легкие стретчинговые упражнения помогут проснуться, мягко вытянуть спину и ноги, зарядиться энергией и улучшить самочувствие на весь день!☀️💫
#утренняязарядка
4 упражнения для твоей шеи #упражнения #шея #тренировка #боль #здоровье.Roman.
#шея
#упражнения
Если у тебя часто болит шея — это не повод заниматься сомнительныси экспериментами.Евгений Улитин.
#йога
Комментарии не добавлены.
Будьте первым!
Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий
Вход / регистрация