Тема "#ДыхательнаяПрактика"
19 Aug 2024, Традиционная медицина
Если хочешь быть здоров. Дыхание по методу Бутейко. Дата записи 08.02.1989
Комплекс упражнений на охлаждение тела.Сергей Цой У-Син.
Пранаяма очищает энергетические каналы, гармонизирует работу обоих полушарий мозга, снизит тревогу.
