Тема "#ЛФК"
10 Apr 2025, Превентивная медицина
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав | Доктор Финагин
1 Apr 2025, Спорт
Всего 5 МИНУТ В ДЕНЬ для вашей спины! Быстрая разминка для позвоночника.Ирина Довгалева.
23 Mar 2025, Превентивная медицина
Расслабьте спину всего одним упражнением 👌#больвспине #больвпояснице
16 Mar 2025, Спорт
"Разомни бедра и начни с трех упражнений, которые изменят твою гибкость || Активируй свои основные мышцы за 5 минут."