ЛФК
Размещайте свой контент на данную тему под тегом #ЛФК
4 May 2025, Превентивная медицина
Займитесь прямо сейчас упражнениями для спины и исправьте свою осанку
Упражнения для укрепления мышечного корсета спины, вытяжение.
Оксана.
2 May 2025, Превентивная медицина
Прощай,скованность в спине и остеохондроз! #больвспине #осанка #сутулость.Здоровье в движении .
ДЛЯ ГИБКОСТИ ТБС. Андрей Гаврилов.
10 Apr 2025, Превентивная медицина
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав | Доктор Финагин
1 Apr 2025, Спорт и физическая активность
Всего 5 МИНУТ В ДЕНЬ для вашей спины! Быстрая разминка для позвоночника.Ирина Довгалева.
23 Mar 2025, Превентивная медицина
Расслабьте спину всего одним упражнением 👌#больвспине #больвпояснице
16 Mar 2025, Спорт и физическая активность
"Разомни бедра и начни с трех упражнений, которые изменят твою гибкость || Активируй свои основные мышцы за 5 минут."