a05064a6-2f40-4150-9fe6-5ca32823387e_thumb500.jpg

Бузина черная: полезные свойства и применение в народной медицине


Бузина чёрная пополняет список целебных растений, растущих во всём мире. Сам куст требует лишь влажную местность и плодородную почву. Ещё с древних веков чёрная бузина является натуральным лекарством от многих проблем со здоровьем. Люди до сих пор используют её ягоды, листья, корень, цветы, кору в народной медицине. Единственное, что нельзя употреблять — это стебли. В них содержится цианид и они токсичны для человека.


В состав чёрной бузины входят такие вещества, как:


• аскорбиновая кислота;

• эфирное масло;

• уксусная, кофейная, яблочная и хлорогеновая кислоты;

• самбунигрин;

• дубильные вещества.


Свойства и применение


В медицине


Каждая составная часть куста является полезной для организма и отвечает за определённое воздействие на него. Например, ягоды чёрной бузины можно употреблять в пищу самостоятельно, а также из них делаются отвары и чаи. Они содержат много аскорбиновой кислоты, он же витамин C, который укрепляет иммунитет и борется с вирусными воспалениями. Ягоды чёрной бузины также применяют при ревматизме, в качестве слабительного, улучшения пищеварения и антибактериального воздействия. Стоит учесть, что недозрелые плоды бузины нельзя употреблять, иначе можно получить отравление.


Чай из цветов бузины применяется при болезнях, связанными с воспалением слизистой горла и дыхательных путей: грипп, ангина, бронхит, пневмония и другие. Чай помогает избавиться от тяжёлой боли и нормализовать дыхательный процесс. Помимо цветов, с данными заболеваниями также справляется кора, из которой изготавливается отвар. При этом отвар из бузины чёрной эффективен для лечения геморроя, артирита и ожирения. Он также снимает головную и зубную боль.


Чтобы чай стал более эффективным лекарством, его следует пить в самом начале болезни, когда только появляется недомогание. Бузина чёрная поможет избежать длительной болезни и убьёт все бактерии.

В дерматологии, при различных степенях повреждения кожи отвар из корня бузины заживляет поверхность тела и одновременно убивает бактерии. Протирать беспокоящий участок рекомендуется при ранах, ожогах, царапинах, язвах и других увечий, которые требует регенерацию тканей.

В косметологии


Отвар из чёрной бузины употребляется не только внутренне, но и внешне. Нанесение отвара может заменить лосьон или тоник, который помимо увлажнения будет успокаивать кожу и снимать раздражение.


Экстракт чёрной бузины задерживает в коже влагу, тем самым улучшая её внешний вид и затормаживая старение. Не секрет, что экологическая обстановка негативно влияет на качество и состояние кожи, поэтому регулярный уход поможет сохранить её на долгие годы.


В народной косметологии бузина чёрная в том числе отвечает и за красоту волос. При сильном выпадении рекомендуется втирать в кожу головы отвар из цветков или почек. После применения волосы не только выпадают меньше, но и становятся крепче и мягче.

Домашние процедуры натуральными изготовлениями для ухода за собой должны быть регулярными. Только в этом случае можно добиться положительного результата.


Польза


Бузина чёрная и её полезные компоненты способны восстановить необходимый для здоровья баланс полезных веществ. Это способствуют улучшению как ментального, так и физического состояния, ведь наше настроение зависит от того, как мы себя чувствуем и выглядим.


Так как каждая часть кустарника играет свою роль, необходимо знать каков ожидаемый результат. Порой, отвар из коры может действовать эффективнее, чем отвар из листьев, и наоборот. В любом случае, бузина чёрная — это источник многих целебных компонентов и обладатель полезных для здоровья свойств.

читать

0

Редкие косметические ингредиентыa6e43c41-2e45-4eb2-858b-137b459c53ab.jpeg


Адаптивность в той или иной мере свойственна всему живому. На Земле существуют организмы, способные выживать даже в крайне суровых условиях, явно не предназначенных для комфортной жизни. Однако же организмы-экстремофилы чувствуют там себя как дома.

Исследовательские лаборатории косметических брендов не так давно тоже заинтересовалась такими экстремофилами и уже открыли несколько тайн, позволивших создать принципиально новую косметику.

Существует несколько типов экстремофилов:

  • Термофилы — они чрезвычайно теплолюбивы и встречаются в гидротермических источниках, на вулканических почвах и в местах скопления гейзеров.
  • Криофилы адаптированы к холоду и обитают в северных ледяных морях.
  • Галофилы очень любят соленые среды, особенно концентрированные озера.
  • Ацидофилы приспособились к кислым условиям и живут у подножий вулканов.
  • Полиэкстремофилы уникальны тем, что могут выжить в условиях сочетания нескольких экстремальных условиях

Учитывая приближение зимы, давайте повнимательнее присмотримся к косметическим средствам с галлофилами и криофилами и посмотрим, на какой эффект тут можно рассчитывать.

Эдельвейс

Белый цветок эдельвейса является национальным символом Австрии и Швейцарии. Он обитает в Альпах на высотах 1800–3000 метров, в основном на бедных каменистых почвах, в условиях холодных температур и сильного ультрафиолетового излучения.

Эдельвейс — это альпийская звезда выживания. В нем содержатся леонтоподиевая кислота (блокирует разрушение эластина и гиалуроновой кислоты), производные фенилпропана и гидроксикоричная кислота (блокирует свободные радикалы и оксидативный стресс), а также пинен и кумарин, обладающие вяжущим и противовоспалительным действием.

Эдельвейс в косметических средствах помогает повысить устойчивость кожи к внешним факторам, стимулирует эпидермальную защиту и защищает ДНК от повреждения свободными радикалами. Вам будет обеспечено максимальное ощущение комфорта в течение долгих холодных месяцев.

Эдельвейс в косметике можно найти в виде экстракта (на этикетке Leontopodium Alpinum Callus Culture Extract) или стволовых клеток . Последние содержат адаптогены, которые помогают организму приспособиться к внутренним и внешним стрессам, также стволовые клетки слегка блокируют мышечные сокращения, которые становятся причиной морщин. Так что эдельвейс — это не просто защита, но в первую очередь защита от старения.

Снежные водоросли (хламидомонада снежная)

Хламидомонада снежная — еще один великий стратег выживания. Эта одноклеточная водоросль растет в полярном климате вечной мерзлоты, ее адаптивные механизмы впечатляют. Обычно зеленого цвета, она меняет цвет на бордово-красный в начале лета, потому что самостоятельно активирует производство каротиноидов, защищаясь от нарастающего УФ-излучения.

Кроме этого она синтезирует гликопротеины, выполняющие функцию «антифриза», модификаторы стресса и осмотически активные аминокислоты и сахарá (задерживают и сохраняют воду). То есть эта удивительная водоросль не только не мерзнет, но и получает удовольствие, будучи скована льдом.

Ученые открыли способность снежных водорослей стимулировать «ген долголетия» — белок Клото, который стал открытием 1997 года и назван в честь богини судьбы. Белок предотвращает старение млекопитающих, блокируя окислительный стресс в митохондриях (энергетические станции клеток), и останавливает действие разрушительных ферментов, работающих в дермально-эпидермальном соединении — на том стыке эпидермиса и дермы, который отвечает за подтянутость кожи. Он улучшает структуру кожи, выравнивает тон и усиливает барьерную функцию.

Благодаря этому снежные водоросли — один из самых мощных ингредиентов для защиты кожи от старения, вызванного агрессией окружающей среды. В косметических средствах вы можете найти этот компонент под названием Coenochloris Signiensis Extract.

Эктоин

Эктоин — природная субстанция, выделенная из галофильных бактерий, которые смогли выжить в соленых озерах в условиях высокого перепада температур. Бактерии были обнаружены в 1970-х годах в соленых озерах Вади, вблизи египетской столицы Каира. Полуденная температура в этом районе достигает +60 градусов, понижаясь до отрицательных значений ночью.

В таких условиях любое живое существо будет обезвожено, засушено и похоронено под слоем песка, но только не эти бактерии. Они приспособились и прекрасно себя чувствуют уже миллионы лет благодаря тому, что синтезируют аминокислоту эктоин. С помощью эктоина бактерии отлично защищаются от пересыхания, так почему бы и людям не воспользоваться этим даром природы? Ведь наша кожа так же «высыхает» в условиях сухого и холодного климата.

Уникальное действие эктоина не дает коже высыхать при нагревании, замораживании, иссушении и осмотическом стрессе и защищает клетки от воспаления, вызванного экологическими и стрессовыми факторами. Эктоин, кстати, можно найти не только в косметических средствах (на этикетках обозначается как Ectoin), но и в фармацевтических препаратах, например в каплях для носа и глаз.

Теперь у вас появилось больше вариантов для расширения своего зимнего косметического арсенала. И, возможно, экстремофильные средства станут для вас одними из самых любимых.

Татьяна Моррисон


читать

0

Косметика с SPF: что выбрать6b9f7dbe-a149-4150-bef7-33c9d0c83ca8.jpeg


Сегодня уже никто не отрицает вред УФ-излучения. Старением, воспалением и раком кожи нас пугают каждый день. Эти ужасные солнечные лучи добираются до кожи сквозь облака, остекленные окна квартир, машин и офисов.

Под воздействием ультрафиолета кожа начинает генерировать свободные радикалы, вызывающие воспалительный процесс и постепенное разрушение межклеточного матрикса — тех самых коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые так важны для упругой молодой кожи. В результате кожа становится сухой, грубой и пигментированной раньше, чем ей положено.

Как спастись от вездесущего солнца и не постареть раньше времени? Казалось бы, ответ на поверхности — используйте санскрин 24 часа в сутки 7 дней в неделю 365 дней в году. Как угодно, но втисните в свой ежедневный уход крем с SPF и лучше высоким, на всякий случай. Но действительно ли без этого не обойтись — или перед нами очередная маркетинговая уловка?

Как работает санскрин

Проведем небольшой ликбез и вспомним, что же такое ультрафиолет, SPF и солнцезащитные средства.

Есть два вида излучения:

UVB-лучи могут вызывать солнечные ожоги, в некоторых случая — определенные формы рака кожи. Фотоны этих лучей взаимодействуют с ДНК и могут вызвать мутацию, а рак — не что иное как мутация.

UVA-лучи ответственны за фотостарение, это 90 % от всего ультрафиолета. Когда эти лучи отражаются от гладких поверхностей, доза UVA увеличивается вдвое.

Солнцезащитные средства должны содержать УФ-фильтры физические (диоксид титана или оксид цинка) или химические (авобензон, октилметоксициннамат и др.), препятствующие проникновению обоих видов излучения.

SPF — показатель защиты, другими словами, эти цифры дают представление о способности средства защитить кожу от солнечного ожога. Уровень SPF говорит о том, как долго можно находиться на солнце без повреждений. Естественно, он усреднен, поскольку кожа у всех разная. Например, если вы можете находиться на солнце без покраснения кожи 10 минут и правильно нанесли средство с SPF 20, время «безопасности» продляется до 200 минут, это три с небольшим часа. Если же ваша кожа «обгорает» почти мгновенно, то время защиты будет намного меньше.

В любом случае очень важно понять, что через какое-то время физические и химические фильтры неизбежно теряют свою эффективность. Физические просто стираются с поверхности кожи, а химические, преобразовав излучение в тепловую энергию, разрушаются. Поэтому солнцезащитные средства рекомендуется обновлять в среднем каждые 2 часа. Но если на пляже с этим проблем не возникает, то в обычной жизни наносить санскрин несколько раз в день невозможно.

Альтернативы с SPF

Что же делать? Я предлагаю выключить режим «паники» и включить здравый смысл. Во-первых, не стоит сходить с ума в погоне за высоким SPF, это ложное чувство безопасности: SPF 15 блокирует 95 % UVB-лучей, а SPF 50 — 98 %. Зато разница в цене довольно ощутима. Да и правила использования одинаковы, т. е. даже крем с SPF 50 надо обновлять.

Для наших широт более чем достаточно SPF 15–30, особенно если вы не работаете на свежем воздухе. Многие производители включают такие фильтры в свои дневные кремы.

Правда, эти кремы содержат больше растворителей и стабилизаторов, чем санскрины, ведь химические фильтры надо как-то вписать в рецептуру. И это не очень хорошо для вашей кожи, поскольку может вызывать сухость, а у чувствительной кожи — раздражение. Но если вы все же решили приобрести дневной крем с SPF, выбирайте тот, где больше витамина С и Е или присутствует экстракт зеленого чая, ресвератрол, пикногенол, экстракты водорослей и прочие антиоксиданты.

Правда, дневной крем имеет тот же недостаток, что и санскрин, — его надо регулярно обновлять. Хорошо, если вы работаете из дома и для вас это не проблема. Но для офисных работников такой вариант подходит слабо.

И тут на помощь приходит декоративная косметика с SPF. Существуют праймеры, тоналки и пудры с SPF от 15 до 50. Конечно, всеми средствами сразу пользоваться не имеет смысла, ведь наслаивание разных SPF не дает их сумму в итоге. Если нанести на кожу несколько средств с SPF, вы получите фактор защиты из того средства, где он максимальный.

Однако иметь хотя бы «солнцезащитную» пудру стоит. Помните, что средства с SPF надо регулярно обновлять? Так вот, нет ничего проще провернуть такой номер с пудрой.

Так что, если вы не едете на курорт, можете смело избавиться от вашего санскрина и тем самым освободить место для декоративной косметики с SPF. И тогда уж вы точно не останетесь без защиты от ультрафиолета.

Татьяна Моррисон

читать

0

«Дайте коже дышать!»8a0538b0-9645-4ebb-bbc2-d2ea854a735a.jpeg


Мир кино — вдохновение для науки. В свое время многих поразила гибель девушки Бонда из фильма «Голдфингер»: ее тело покрыли золотом и она умерла от асфиксии. Получилась чудесная страшилка, которой не преминули воспользоваться сотрудники косметических компаний.

Сегодня мы часто слышим, что наша кожа «дышит», а потому заблокировать поры почти равнозначно самоубийству. Если будете пользоваться всякими гадкими силиконами и наносить по 5 слоев косметических средств, с вами случится самое плохое — пугают нас со страниц глянцевых журналов и с телеэкранов.

Советов на тему «как дать коже дышать» в интернете масса: от применения массажных техник и скрабирования до специальной косметики. Что из этого правда и должна ли кожа дышать — читайте в этой статье.

Мешает ли косметика коже дышать?

Кожа — это самый большой орган, выполняющий ряд жизненно необходимых функций, это универсальный барьер, защищающий нас от внешнего мира.

  • Она защищает нас от инфекций.
  • От ультрафиолетовых лучей (синтез меланина).
  • Участвует в синтезе витамина D.
  • Регулирует температуру тела.
  • Поглощает воду и другие вещества.
  • Выделяет пот и себум.

Самый верхний слой кожи, толщиной всего 0,3 мм, действительно взаимодействует с кислородом из воздуха, но вовсе не через поры: кислород просто диффундирует туда, примерно так же, как вода просачивается через кусок ткани. И сюрприз — для этого коже совсем не обязательно напрямую контактировать с воздухом!

Кислород прекрасно растворяется в маслянистых веществах, в том числе жирах, содержащихся в косметике, и благополучно попадает на кожу. А значит, косметика — отнюдь не препятствие для «встречи» кожи и кислорода.

Так что расслабьтесь — смерть от «забитых пор» человечеству не грозит. И если вы слышите в рекламе что-то типа «Наша косметика позволяет коже дышать», это означает лишь то, что она не забивает поры. Кстати, незабиваемость пор доказать бывает практически невозможно, это просто внушительно звучит.

Зачем коже кислород

Клеткам кожи действительно нужен кислород, но не напрямую из воздуха! Из легких через альвеолярные мешочки кислород попадает в капилляры и кровотоком с помощью красных телец разносится по организму к клеткам, где он и будет использован в завершающем процессе получения энергетических молекул.

Клетки используют кислород для получения энергии. Но это с очень большой натяжкой можно назвать «дыханием», точнее будет назвать это метаболизмом (расщепление одних веществ ради получения других). Аэробный метаболизм или аэробное «дыхание», т. е. обмен веществ с использованием кислорода, — вершина эволюции, благодаря ему мы живем и развиваемся эффективнее других существ.

Для того чтобы с максимальной пользой «переваривать» кислород (известный окислитель), у человека появились специальные органеллы в клетках — митохондрии. Именно в них и происходит процесс, цель которого — получить вещество аденозинтрифосфат (АТФ), «молекулярную валюту». АТФ — единственные молекулы, которые организм принимает и использует как энергию. Любая клеточная активность, будь то репликация ДНК, процессы регенерации, синтез коллагена и эластина, передача нейронов, сокращение мышц, — всё это требует АТФ.

Косметика и «дыхание кожи»

Итак, клетки потребляют кислород и генерируют энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности. С возрастом этот процесс естественным образом затухает, как, в общем-то, и все остальные функции.

Можно ли с помощью косметических средств как-то увеличить производство АТФ? Да, но эти средства на рынке позиционируются как антиэйдж, а совсем не как «помогающие дыханию», поэтому опознать их сложно. Среди них:

  • средства, восстанавливающие работу митохондрий. Ищите на этикетке Ergothioneine или Thiotaine, Kоэнзим Q10, Идебенон, медь в любом виде — как пептида (Copper Tripeptide-1) так и соли (Copper gluconate), Pentapeptide-28, Methylthiopropylamido Acetyl Methionine;
  • средства, обеспечивающие доставку кислорода. Сюда можно отнести знаменитую кислородную косметику с Perfluorodecalin, это такое вещество, растворяющее в себе кислород и доставляющее его туда, где есть недостаток кислорода;
  • средства, улучшающие микроциркуляцию, т. е. нормализующие приток крови с кислородом и питательными веществами к клеткам. Здесь ваши помощники Ниацинамид, а также экстракты родиолы розовой (Rhodiola Rosea (Root) Extract), эхинацеи (Echinacea purpurea Extract), пиона (Paeonia Lactiflora Root Extract), ангелики (Angelica Polymorpha Sinensis Root Extract) и пр.

Как видите, кожа все-таки дышит, но совсем не так, как многие думали. Помогать ей в этом процессе необходимо для здоровья и, соответственно, молодости, а вот помешать дышать, особенно с помощью косметических средств, — практически невозможно.

Татьяна Моррисон

читать

0

AHA-кислоты: инструкция по безопасности9b893e4a-15d9-4f2d-9d32-5a2555fd69d0.jpeg


АHA-кислоты действительно творят чудеса — включив их в свой уход, вы можете очень скоро увидеть, как ваше отражение в зеркале изменилось в сторону молодости. Кремы и лосьоны с кислотами отшелушивают верхние мертвые клетки эпидермиса, а также увлажняют кожу благодаря своей способности связывать воду. Очищающие средства с кислотами снижают рН кожи, восстанавливая работу энзимов и регулируя патогенную микрофлору. А сыворотки уплотняют кожу и разглаживают морщины — здесь кислоты работают уже на уровне нижних слоев эпидермиса и стимулируют активность клеток.

Однако очень многие женщины, подсевшие на «кислотную» рутину, жалуются, что их кожа стала более чувствительной, нередко возникает эритема, зуд, жжение и прочие неприятности. Действительно, при использовании кислот кожа истончается. Ведь кислоты — это эксфолиаторы, они снижают защитную функцию кожи, а значит, она становится более чувствительной. Но все это происходит постепенно, незаметно для вас. Именно поэтому препарат, который вначале «отлично работал», через месяц не приносит ничего, кроме разочарования.

Значит ли это, что кислотами можно пользоваться лишь короткое время? Вовсе нет. Просто нужно соблюдать некоторые правила.

Правильная кислота

Когда говорят про фруктовые кислоты, почему-то всегда первой в памяти всплывает гликолевая кислота, тем не менее кислот очень много, и всегда можно выбрать подходящую именно вам. Например, для чувствительной кожи гораздо лучше подойдет миндальная кислота, поскольку она не раздражает кожу, для сухой тонкой кожи — молочная, поскольку ее увлажняющие свойства сильнее, чем у гликолевой.

Кстати, применение в течение месяца сыворотки с молочной кислотой и аминокислотой аргинином (L-arginine) на сухой коже по эффекту увлажнения не будет уступать процедуре биоревитализации.

Правильная концентрация

Как правило, концентрация кислот в средствах для домашнего ухода — 5–15 %, в профессиональных — до 70 %. Однако то, что заявлено на этикетке, не всегда отражает реальное положение дел. Почему так происходит? Давайте разберем на примере гликолевой кислоты.

Существует значение рН, после которого концентрация свободной кислоты в средствах снижается вполовину. Например, для гликолевой кислоты это рН 3,83, для молочной — 3,86 и т. д. (таблицы диссоциации кислот можно найти в интернете). То есть если на вашей баночке с кремом указано 10 % гликолевой кислоты, а рН его заявлен как 3,5, то «рабочей» кислоты там останется только 6,81 %. Если указан рН 4,0, то кислоты соответственно будет 4,03 %. Грубо говоря, чем выше рН, тем меньше «кислот».

Учтите, что при концентрации 4 % (реальной а не заявленной) кислóты оказывают в основном лишь увлажняющий эффект. Тем не менее не стоит гнаться за низким рН и высокой концентрацией, особенно если вы только начинаете пользоваться кислотами. Иначе с большой вероятностью вместо сияющей кожи вы получите стянутость и раздражение. Для ухода выбирайте продукты с концентрацией на этикетке до 10–12 % и рН 3,0–3,5. Для чувствительной кожи лучше начать с 5 %. Через месяц вы сможете увеличить концентрацию и снизить рН без побочных эффектов, поскольку кожа будет адаптирована.

Правильное сочетание

Ретинол и АHA-кислоты не сочетаются. Но ретинол — не единственная неудачная «пара» кислотам. Также с ними очень плохо сочетается ниацинамид — водорастворимая форма витамина В3, который иногда называ­ют витамином РР.

Ниацинамид стимулирует синтез коллагена, усиливает метаболизм в клетках, нормализует микроциркуляцию, укрепляет барьерную функцию чувствительной кожи, борется с воспалениями при акне, в высоких процентах эффективно убирает пигментацию. Он практически универсален, поэтому его можно найти в очень многих средствах.

Ниацинамид очень устойчив… если его не загонять в кислые среды. В этом случае он распадается на аммиак (этому сопутствует жуткий запах) и ниацин — никотиновую кислоту, которая, как правило, вызывает покраснение лица. Поэтому, нанося средство с витамином В3 и комбинируя его с «кислыми» средствами, вы рискуете заработать как минимум эритему.

Так что средство с ниацинамидом лучше использовать за полчаса до нанесения слабых кислот (концентрация не более 4 % «реальных») . Если у вас кислоты посерьезнее, то их лучше оставить на ночь, а витамин В3 перенести в дневной уход. И, конечно же, если вы используете АHA-кислоты, обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами: мейкап c SPF или санскрин — решайте сами, но защита SPF 30–40 должна быть у вас даже зимой.

Соблюдение этих простых советов поможет вам избежать раздражения и шелушения кожи и позволит «подружиться» с кислотами надолго.

Татьяна Моррисон

читать

0

Косметика. Уровень действия — дерма.

Дерма состоит из двух слоев — сосочкового (тонкий слой) и сетчатого (толстый). Первый отвечает за питание кожи, второй за биомеханические свойства. Дерму пронизывают пучки коллагеновых и эластиновых волокон, создающих каркас для кожи, этот каркас плавает в геле из гиалуроновой кислоты и гликанов, который и поддерживает тот самый тургор кожи.

В дерме находится один из самых важных элементов для косметического воздействия — фибропласты. Это своего рода «фабрика молодости», которая принимает заказы и производит все элементы внеклеточного матрикса: коллагеновые и эластиновые волокна, гиалуроновую кислоту и другие элементы межклеточного вещества, а также факторы роста.

Возрастная деградация

Постепенно в дерме процесс разрушения коллагена начинает преобладать над процессом его синтеза, в добавление к этому волокна становятся тонкими, менее прочными, они уже не так плотно связаны и структурированы, как в молодой коже. Помимо деградации коллагена запускается разрушение эластиновых волокон: там, где раньше была плотная структура каркасных белков, сегодня — «обломки», частично их можно встретить в сетчатом слое, а в сосочковом даже и они отсутствуют.

Гиалуроновой кислоты также становится меньше, она активно разрушается и практически не создается. В результате все «проплешины» каркаса заполняются межклеточной жидкостью, появляется отек. «Фабрик молодости» также становится меньше, к тому же они уже не слишком активны. У пожилых людей активничать способны всего 2­؜᠎ % фибропластов.

В итоге дерма утрачивает способность поддерживать упругость и «ровность» кожи — сначала появляются поверхностные морщины, затем они углубляются и микрорельеф меняется навсегда.

На этот слой действительно сложно воздействовать, однако средства есть. И самые эффективные из них — сыворотки и коктейли для мезотерапии.

Сыворотки

Если хотите воздействовать на дерму, выбирайте сыворотки с пептидами-стимуляторами и факторами роста. Не зря эти компоненты проходят тестирование именно на фибропластах. Вспомните, что «заказы» обрабатываются в фибропластах с помощью пептидов, ведь это мессенджеры, переносящие сигналы от клетки к клетке. Например, пептид подает сигнал на синтез эластина или коллагена, и фибропласты запускают производство.

Если заставить косметические пептиды работать, а это произойдет, когда активные вещества проникнут в кожную ткань и начнут взаимодействовать с фибропластами, можно восполнить угасающие функции и отсрочить старение.

Мезококтейли

Здесь самое главное - способ введения. Уже из названия понятно, что эти коктейли разработаны для мезотерапии, т. е. для введения под кожу иглой. Это очень удобно, компоненты доставляются непосредственно в место назначения, фибропласты получают то, чего им так не хватало, оживают и начинают весело делиться и синтезировать нужные вещества. Кроме того, укол - это все-таки мини-травма, которая заставляет дерму шевелиться, т. е. «лечить травму».

Мезококтейли могут быть с простеньким составчиком — витаминками и аминокислотами, тогда вы получите увлажнение, но лифтинга-омоложения вы не дождетесь, а могут быть и смеси стимулирующих веществ, способных оказать реальную помощь. В любом случае сама процедура не из дешевых, будьте готовы пройти 10–15 сеансов уколов и выложить кругленькую сумму.

Впрочем, есть способ дешевле: самостоятельно дома пользоваться мезококтейлями как обычными сыворотками. Но эффективность при этом снижается.

Способы доставки

И сыворотки, и мезококтейли содержат вещества, которые необходимо доставить в дерму, и если это не «игла», что же тогда? В прошлой статье «Как работает косметика: цель — эпидермис» мы говорили о химических энхансерах. Но что если этот «пинок» недостаточно сильный? Альтернативой «химии» могут стать домашние аппараты ультразвука и микротоков, и те и другие проталкивают активные вещества глубоко внутрь кожи. Но помните, что это работает только с продуктами, на этикетке которых на первом месте вода, с масляными препаратами такой номер не пройдет.

Сегодня набирает популярность еще один девайс ― мезороллер. Сразу скажу, что домашние мезороллеры очень и очень сильно отличаются от профессиональных. В кабинете врача процедура с мезороллером — это серьезная травма, которая запускает регенерацию. Минус в том, что во время процедуры вас ожидает кровотечение, со всеми вытекающими последствиями, и реабилитация в течении 10 дней.

Домашний роллер не предназначен для такой экзекуции. Принцип его применения очень прост: иглы создают в коже микроканалы, по которым активные вещества проходят сквозь роговой слой, эпидермис и диффундируют в дермальный слой. Достаточно с легким нажимом провести по каждой зоне лица 2-3 раза, чтобы создать необходимые условия для проникновения веществ.

Как вы уже поняли, чтобы повернуть время вспять, нужно воздействовать именно на дерму, самый нижний и труднодоступный слой. Ее состояние, т. е. упругость, эластичность, — это прямой показатель того, насколько молодо выглядит ваша кожа. Но для того чтобы ее стимулировать, просто наносить косметические средства недостаточно, их надо «активировать», и теперь вы знаете, как это сделать.

Татьяна Моррисон

читать

0

Любимый крем больше не помогает656052c5-8dc9-44ed-b331-971542e65a03.jpeg


Я уверена — однажды это случалось с каждой женщиной. После множества проб и ошибок вы вдруг находите продукт, который полностью оправдывает ожидания. Вы решаете, что теперь это «ваше всё», ведь после применения кожа такая красивая, мягкая и упругая, а сам продукт такой приятный — запах, текстура, цвет, — вы влюбились сразу и навсегда! Вы заявляете своим подругам, что теперь вы навеки связаны с ним узами красоты.

Но спустя некоторое время сказка заканчивается. И вроде бы еще не совсем плохо, но эффект не тот. Обидно. В чем же дело? Может, ваша кожа «привыкла» и теперь нужно искать нового фаворита? На самом деле причин тут несколько.

Причина первая: физиологическая

«Ваша кожа привыкла к активным ингредиентам средства», — это самый частый ответ, который вы получаете, когда пытаетесь рассказать, что крем уже не тот. То, что уставшая кожа реагирует на питательные вещества лучше, чем ухоженная и напитанная, — вполне логично. И, вооружившись этой логикой, любой продавец косметики в подробностях расскажет о том, почему необходимо поменять средство, и, конечно же, предложит альтернативу и даже со скидкой.

На самом деле имеет место некоторое искажение фактов. Действительно, неухоженная кожа отзывается на любой уход хорошо, однако с течением времени она отнюдь не вырабатывает иммунитет к средствам ухода. Кожа может выработать толерантность, например, к местным ретиноидам, но это не значит, что они перестанут работать. Это значит, что реакций раздражения будет на порядок меньше, а это очень даже хорошо.

Кожа постоянно обновляется, и даже если допустить создание «депо» в верхних слоях кожи, где накапливаются активные вещества, они не могут существовать вечно. Вспомните физиологию — клетки образуются в дерме и двигаются вверх к поверхности, где они становятся плоскими чешуйками, которые отшелушиваются. Обычно этот процесс занимает 28–30 дней, т. е. постоянное накопление веществ невозможно, на смену одним клеткам приходят другие, которым также необходимы питательные вещества. А с возрастом необходимы все больше и больше, ведь процессы самовосстановления кожи деградируют.

Причина вторая: химическая

Активные ингредиенты в средстве могут терять свою эффективность с течением времени. Сравните новый крем с тем, который у вас простоял открытым полгода или год, думаю, вы сразу догадаетесь, какой из них «активнее».

В первую очередь эта проблема относится к деликатным ингредиентам, которые легко окисляются при воздействии тепла, воздуха или света, таким как витамин С. Вот почему важно помнить о сроке годности, условиях хранения и самой упаковке средства.

Также косметические средства не всегда удачно взаимодействуют друг с другом. Допустим, вы заметили у себя черные точки и решили сменить свое очищающее средство либо подключить средство с салициловой кислотой. Салициловая кислота останется на поверхности кожи даже после того, как вы сполоснете лицо водой, и это безусловно повлияет на эффективность сыворотки или крема, которые вы наносите после. Другой пример: есть вещества, работающие при определенном уровне кислотности, например энзимы или АХА-кислоты, и если рН кожи изменится из-за какого-то изменения в уходе (новый тоник, тонер, очищающее средство), то отшелушивающий или увлажняющий эффект кислот будет уже не таким сильным.

Причина третья: психологическая

Ваше восприятие может измениться. Когда вы в первый раз используете свой фантастический новый продукт, вы сразу же видите результат, причем эффект прогрессирует какое-то время, но через 20–30 дней вы больше не замечаете улучшений. Что случилось? Поменялось ваше восприятие, другими словами — вы прошли точку невозврата и началась новая эра «нормальности» вашей кожи.

В первый день применения вы все еще помнили внешний вид кожи, который вас не устраивал (поэтому вы и искали волшебный крем). Но со временем ваши стандарты меняются, и точкой отсчета становится уже «новая кожа», воспоминания о «старой» стираются из памяти как кошмарный сон. Вы начинаете думать, что продукт перестал работать.

Это действительно сложный момент. Судите сами: когда вы садитесь на диету, для вас есть четкая и легко измеримая точка отсчета и конечная цель — ваш вес до и после. Поэтому и результат очевиден. С кожей и косметикой все сложнее, во-первых, потому что ошеломительных изменений в виде полного исчезновения морщин или коррекции овала лица вы не добьетесь, во-вторых, вы каждое утро критически рассматриваете себя в зеркале.

Поэтому когда ваша подруга, с которой вы не виделись несколько недель, сделает комплимент вашему цветущему виду, вы не сразу поймете, о чем речь, ведь вы уже давно так выглядите, успели к этому привыкнуть и даже хотите большего. Но друзья смотрят на вас «свежим» взглядом, они не отмечают крошечные изменения день за днем, как вы, они могут оценить реальные улучшения, даже если вы сами уже перестали их замечать.

Как видите, действительно существуют факторы, приводящие к потере эффективности любимого продукта. Но вины вашей кожи в том нет, она не привыкает к косметическим продуктам, наоборот — она благодарна. А вам всего лишь надо следить за сроками годности и правильно составить свой рутинный уход. И ваша любовь будет вечной.

Татьяна Моррисон

читать

0
Просто нанесите эту мазь на ваше лицо!Доктор Масгутов.

0

Весенний уход за кожей96b4c7ab-3013-4a9d-9aa6-08725eaf122a.jpeg


После затяжной серой зимы и холодов, вынуждающих сидеть дома и поглощать калорийную пищу, намек на первые зеленые листочки, солнечные лучи и пение птиц заставляет нас встряхнуться и критически осмотреть свою внешность.

Такими всплесками активности очень любят пользоваться косметические компании, салоны красоты и спа-центры, обещающие вернуть сияние и упругость вашей коже всеми возможными способами. Способов много, но что действительно работает?

Давайте поближе познакомимся с ингредиентами, которые необходимы для прекрасной кожи весной.

Шаг 1. Очищение

Задача: Прежде чем сажать новый сад, необходимо избавится от старых растений и удостоверится что в почве достаточно питательных веществ. Это справедливо и для ухода за лицом.

Решение: Гликолевая кислота — самая популярная AHA-кислота, о которой написано уже очень много. Но даже несмотря на обилие информации, далеко не все знают, что гликолевая кислота повышает выработку гиалуроновой кислоты, которая, связывая огромное количество воды, делает нашу кожу упругой, увлажненной и гладкой. Вы можете начать с очищающего средства с низким содержанием гликолевой кислоты и далее повышать концентрацию, используя в домашнем уходе сыворотки с 7–10 % кислот.

Если же последствия «зимней спячки» совсем плачевны, обратитесь к профессиональным пилингам с гликолевой и салициловой кислотами — это избавит вас от закрытых комедонов, черных точек, воспалительных элементов и прочих «прелестей».

Дополнение: Косметическая область активно развивается, и все чаще вы слышите о кислотах второго, третьего поколения и т. д. Эти «поколения» — ответ на тренды. В частности, «цветочные кислоты» — пировиноградная и фитиновая — появились в ответ на возрастающую популярность «зеленой» косметики. Эти кислоты получают из гибискуса и лотоса, они точно так же отшелушивают мертвые клетки и увлажняют кожу, но с меньшим раздражением. Если вы поклонник органики — это хорошая альтернатива.

Шаг 2. Витаминизация

Задача: Ну что же, сад расчищен, время удобрять почву. Зимний рацион обычно не предполагает высокого количества антиоксидантов и витаминов, поэтому к весне чаще всего наблюдается авитаминоз. Такое состояние отражается и на коже: плохая регенерация (т. е. заживление микротравм), нарушение микроциркуляции и клеточного дыхания, замедление метаболизма — все это приводит тусклому цвету лица, «усталой» коже, покраснениям, постакне, иногда даже «провисанию» кожи. Вы можете замечать, что стали выглядеть на несколько лет старше.

Решение: В первую очередь важен витамин С — самый знаменитый витамин-антиоксидант. На протяжении многих лет это неизменный активный компонент в продуктах, призванных повысить антиоксидантный статус кожи, активизировать микроциркуляцию и синтез компонентов внеклеточного матрикса.

Витамин С участвует во множестве реакций, в том числе в образовании коллагена), также он участвует в доставке жирных кислот в митохондрии, т. е. влияет на уровень выработки энергии для работы клеток. И, как вы уже знаете, антиоксиданты защищают мембраны клеток от разрушения свободными радикалами, т. е. могут отсрочить фотостарение.

Витамин В3 (ниацинамид) — самый эффективный агент для восстановления микроциркуляции. Это важно, поскольку через кровь в клетки поставляются необходимые для жизни вещества и кислород, а значит, восстанавливается оксигенация тканей. Кроме этого, витамин В3 снижает выработку себума и оказывает противовоспалительный эффект, что особенно важно, если у вас жирная и проблемная кожа.

Витамин Е — самый эффективный жирорастворимый антиоксидант. Он первым вступает в борьбу со свободными радикалами, разрушающими все и вся. Существует доказанная синергия с витамином С, поэтому лучше искать средства, где есть оба этих витамина. В этом плане очень хороша сыворотка C E Ferulic от SkinCeuticals. Вообще, лучше выбирайте сыворотки: содержание активных компонентов в них гораздо выше, чем в креме, а значит, эффект вы увидите быстрее.

Дополнение: Будьте внимательны при выборе средств с витамином С, избегайте сочетаний в составе витамина С и меди (меди глюконат), ведь избыточное количество витамина С снижает поглощение меди из пищевых продуктов. Зато синергия может быть с растительными антиоксидантами — зеленым чаем, ресвератролом, экстрактом виноградных косточек. В поисках витамина Е не забудьте, что вам нужен натуральный витамин Е (токоферол). Очень часто в составе встречается токоферола ацетат, он метаболизируется в коже, но не так эффективно, как токоферол. Е-ацетат обычно используют просто как стабилизатор для масел, чтобы избежать их окисления, и это совсем не то, что вы хотите получить.

Шаг 3. Увлажнение


Задача: И наконец, чтобы сад был цветущим, его необходимо поливать. То есть необходимо повысить уровень влаги в коже. Если клеткам кожи не хватает влаги на дермальном уровне, они не могут нормально и полноценно расти и развиваться. Если влаги не хватает на уровне рогового слоя, вас беспокоят стянутость, шелушение, усиливается чувствительность. Дегидратация приводит к потере упругости и эластичности, мелкие морщинки становятся заметны, а те, что уже есть, становятся резче. В результате вы выглядите старше своих лет. Все это можно легко убрать, приведя водный баланс в норму.

Решение: Гиалуроновая кислота — этот увлажняющий агент работает по принципу «влажного компресса», т. е. гиалуроновой кислоте не обязательно проникать в живые слои кожи, чтобы работать/увлажнять, она может связывать воду на поверхности, не давая ей испаряться. Это номер 1 в увлажняющих средствах.

Впрочем, существует ряд увлажняющих веществ, работающих по другой схеме. Например, новое веяние в косметике — аквапорация. Суть в том, чтобы активировать «насосы» — белки (аквапорины), перекачивающие воду, непосредственно в клетках.

Эти белки обеспечивают транспорт воды и низкомолекулярных веществ, необходимых для нормальной работы кожи. Их активизация приводит к нормализации водного баланса на уровне не только эпидермиса, но и дермального слоя, поскольку вода теперь беспрепятственно проходит по всей толще кожи. На этикетке ищем xylitylglucoside, anhydroxylitol, xylitol.

Дополнение: Гиалуроновую кислоту можно не только привносить, извне можно стимулировать ее синтез в коже, например поставить в кожу ее «строительный материал» N-ацетилглюкозамин или использовать пептиды-стимуляторы. На этикетке ищем tetradecyl aminobutyroylvalylaminobutyric urea, trifluoroacetate, glycerin, magnesium chloride.

Сосредоточьтесь на этих трех шагах: очищение — питание — увлажнение. Не поленитесь найти «правильные» компоненты, о которых я писала выше, и ваша кожа будет здоровой, сияющей и абсолютно счастливой этой весной.

Татьяна Моррисон

читать

0

Кожа шеи и декольте: уход1dbe915c-1c74-4d5f-b53b-e845d634b569.jpeg


Когда вы слышите «уход за кожей», первое, о чем вы думаете, это уход за кожей лица. Женщины странным образом забывают о других частях тела, которые могут рассказать об их возрасте даже больше, чем лицо. Особенно это касается шеи и области декольте. Как правильно за ними ухаживать? Существуют ли какие то специальные средства?

Лицо и шея. Разница есть

Действительно, между кожей на лице, шее и декольте есть ряд отличий.

Первый фактор — на лице больше сальных желез, вырабатывающих себум, который естественным образом защищает и «увлажняет» кожу (задерживает влагу внутри). Этого увлажнения лишена кожа на шее и груди, данные участки зачастую сухие и обезвоженные.

Второй фактор — жировая прослойка, на шее ее практически нет, и она минимальна на груди (а с возрастом вообще исчезает), и тогда начинается провисание или дряблость.

Третий фактор — барьерная функция кожи на шее плохо реализована из-за снижения распределения градиента кальция, регулирующего регенеративные функции (при повреждениях кальций дает сигнал к «ремонту»). Со временем это приводит к истончению кожи. Так появляется «ожерелье» морщин на шее, заломы и сетка мелких морщинки на груди.

Четвертый фактор отличия — на шее и груди больше кровеносных сосудов (но микроциркуляция ниже), поэтому с возрастом в этих зонах проявляются красные пятна или гиперпигментация.

Перед ультрафиолетом все равны

Тем не менее и лицо, и шея, и область груди стареют по одному механизму. Например, коварное фотостарение, т. е. воздействие ультрафиолетового излучения, оказывает огромное негативное влияние на все области. А поскольку защитные функции в районе шеи и декольте слабее, УФ-воздействия требуется меньше, а последствия более очевидны, чем на коже лица. Контраст может быть драматичен.

Под воздействием УФ-излучения образуются свободные радикалы, которые разрушают компоненты внеклеточного матрикса, поддерживающего упругость и молодость кожи. Активируются ферменты матричные металлопротеиназы, разрушающие в первую очередь белки коллагена и эластина. Также при длительном воздействии солнца увеличивается активность меланоцитов (клеток, которые производят пигмент меланин, дающий загар), это приводит к пигментациям различного вида.

Кроме этого, под воздействием ультрафиолета происходит аномальное расширение кровеносных сосудов, а если коллагена недостаточно (слабая соединительная ткань капилляров), сосуды могут «ломаться», это приводит к эритеме (покраснению), а затем и к телеангиэктазии (поврежденным сосудам).

7118789d-69e1-4870-9e4c-7706101b2589_thumb500.jpg


И здесь профилактика прежде всего. Это один из лучших способов предотвратить раннее старение. Никогда не поздно начать ухаживать за собой, сегодня наука уже чрезвычайно продвинулась, и в распоряжении разработчиков есть множество ингредиентов, хорошо себя зарекомендовавших в уходе за этими чувствительными областями.

Стоит сказать о том, что составы, разработанные для шеи и декольте, содержат более высокий процент активных компонентов, они более концентрированы, чем обычные кремы для лица. В них очень мало «тяжелых» окклюзионных веществ — это легкие, хорошо распределяющиеся и быстро впитывающиеся гели или крем-гели. Если в вашем рутинном уходе есть сыворотки, они идеально подойдут и для этих областей. Что же искать в составе? Это зависит в первую очередь от проблемы, которую мы собираемся решить.

Повышение упругости и эластичности

Синтетические пептиды-стимуляторы (небольшие цепи аминокислот), такие как пальмитол трипептид-38, стимулируют синтез белков внеклеточного матрикса, коллагена, фибронектина, гиалуроновой кислоты и ламинина-5. Пальмитол трипептид-38 также стимулирует выработку белка теплового шока (HSP47), который поддерживает «правильное» созревание коллагена и других компонентов «матрицы». Новый активный ингредиент, представленный на рынке, — calcium hydroxymethionine and 3-aminopropane sulfonic acid — представляет собой смесь кальция и аминокислот. Он способен воссоздать нормальные уровни градиента кальция и «разогнать» клеточный метаболизм.

Антиоксиданты: Прежде всего это, конечно, ретинол. Он обеспечивает множество преимуществ для кожи, не только стимулируя синтез опорных белков за счет увеличения дермы, но и снижая активность матричных металлопротеиназ. Добавьте к этому торможение производства меланина, и вы получите практически идеальное средство. Антиоксиданты «ловят» свободные радикалы и предотвращают их дальнейшее распространение, нивелируя негативный эффект.

Ищите на этикетках также экстракт зеленого чая, ресвератрол, идебенон или коэнзим Q10, витамин С, экстракт граната.

Увеличение жировой прослойки: Такие агенты могут работать по нескольким направлениям, например, повышать количество жировых клеток (адипоцитов) или стимулировать синтез жирных кислот, в результате жировая прослойка увеличивается, «натягивая» кожу. Очень актуально для шеи, рук и области вокруг глаз.

Ищите на этикетках экстракт растения гугул (Commiphora mukul resin extract), фитоэстроген macelignan из мускатного ореха, экстракт корня растения анемаррена (Anemarrhenae asphodeloides root extract), экстракт бурой водоросли (Dictyopteris membranacea extract), экстракт полыни (Artemisia abrotanum extract) и, конечно, чудесный экстракт сосисочного дерева Кигелии (Kigelia africana fruit Extract), поддерживающий эластичность кожи.

Уменьшение пигментации и эритемы

Вам понадобятся вещества, убирающие пигментные пятна. Традиционно для таких проблем применяют гидрохинон, но у многих есть предубеждение против его «токсичности». Что ж, существуют и другие ингибиторы меланогенеза — экстракт солодки, кислоты койевая и молочная, арбутин.

Хороши здесь и успокаивающие агенты: «гасящие» воспаление вещества используются как в косметике против акне, так и при борьбе с розацеа — бисаболол, ниацинамид, аллантоин, пантенол самые популярные. Однако в случаях ухода за декольте и шеей в составе стоит поискать агенты, укрепляющие капилляры: экстракт каперсов, конского каштана, красные и коричневые водоросли, а также увлажняющие вещества — гиалуроновую кислоту, сорбитол, аминокислоты, входящие в натуральный увлажняющий фактор (глицин, пролин) Na-PCA.

Совет: Ежедневная защита от солнца (SPF15) поможет избежать большинства проблем.

Дополнительные процедуры: профессиональные процедуры, такие как химический пилинг, микродермабразия и некоторые неаблативные лазеры, могут быть использованы для области шеи и груди. Смешанные химические пилинги, такие как поверхностные кислотные или смеси ТСА и раствора Джесснера, отлично укрепят кожу и уменьшат проявление признаков старения.

Важно: При дисфункциях щитовидной железы методы могут быть пересмотрены.

Конечно, все эти ингредиенты в одном средстве вы не найдете, в лучшем случае будет комбинация из двух групп, например пептиды и антиоксиданты или отбеливающие и увлажняющие агенты, поэтому важно определиться с основной проблемой. Ведь регулярное применение специальных средств для груди и области декольте может кардинально улучшить внешний вид кожи.

Татьяна Моррисон

читать

0

Кожа в условиях мегаполиса93b513cc-eff6-4565-995d-d0d647af3b85.jpeg


Загрязнение окружающей среды — огромная проблема крупных городов по всему миру. Загрязняющие вещества очень разнообразны: от озона или диоксида углерода до полициклических ароматических углеводородов и наночастиц в индустриальных выбросах.

Воздействие токсичных веществ на кожу — очень популярная в последнее время тема для дискуссий в индустрии красоты. Во всем мире уже несколько лет проводятся исследования, показывающие тенденцию увеличения проблем с кожей в экологически неблагополучных районах.

Цепную реакцию экспериментов запустил Китай. В течение 2008 года ученые сравнивали 159 жителей разных регионов Шанхая. Среди них были 79 «коренных» жителей района Сюйцзяхуэй (самый загрязненный район и промышленный центр) и 80 человек, живущих в районе Чог Мин (сельскохозяйственный район с хорошей экологией).

Исследование показало несколько существенных различий: например, у жителей промышленного района было нарушено соотношение сквалан/липиды (в итоге сухая кожа), выше уровень молочной кислоты (нарушение микрофлоры) и сильнее сцепление клеток в роговом слое (эффект пергаментной кожи), чем у жителей сельскохозяйственного района.

Похожее исследование было проведено в Мексике. Участвовали 96 человек из загрязненного Мехико и 9 человека из Куэрнаваки — менее загрязненного города. Было показано значительное повышение скорости секреции сальных желез, снижение уровня витамина Е и сквалена в кожном сале, а также наблюдались стойкие покраснения у жителей «неблагоприятного» района.

Компания «Эсте Лаудер» тоже проводила исследования в Европе и США, к ним присоединились ряд независимых лабораторий из Индии, и все они пришли примерно к одним и тем же выводам:

  • Озон в смоге ускоряет старение кожи, уменьшая уровни витамина Е — антиоксиданта, это приводит к окислительному стрессу, препятствует заживлению микротравм и приводит к разрушению клеток.
  • Сальные железы жителей загрязненных районов работают активнее по сравнению с экологически благоприятными территориями. Это приводит к изменению баланса липидов в кожном сале. Снижается концентрация «строительного материала» клеточных мембран линолевой кислоты, бреши позволяют развиваться бактериям, тем самым вызывать воспаления.
  • В «неблагоприятных» районах существует тенденция к уменьшению рН, практически все исследования отмечают повышение уровня молочной кислоты (потовые железы активны). Как известно, идеальный рН кожи — около 5,5, падение уровня ослабляет ферментативную систему кожи (любые ферменты чувствительны к рН), что может привести к нарушению микрофлоры, а это в свою очередь приведет к чувствительности кожи и развитию резистентных микроорганизмов, т. е. постоянно присутствующих кокков, пропионовых бактерий и т. д.
  • Сквален и витамин Е — основные антиоксиданты на поверхности кожи. Всем известные черные точки — это как раз окисленный сквален, а не грязь и пыль, как многие считают. Окисляться кожному салу мешает витамин Е, уровень которого у жителей сильно загрязненных районов снижен практически в 2 раза. Низкий уровень этих двух антиоксидантов, как правило, приводит к ксерозу, т. е. очень сухой коже
  • Снижения уровня холестерина в роговом слое приводит к нарушению баланса в липидном барьере, а значит, снижается барьерная функция кожи, вода с поверхности испаряется быстрее, развивается обезвоживание и усиливается чувствительность кожи, повышается риск проникновения микробов.

Таким образом, жители мегаполисов страдают от жирности в Т-зоне (расположение сальных желез) при общей сухости и обезвоженности, их кожа чувствительна а «черные точки» — частый гость. При этом у большинства не очень здоровый «серый» цвет лица и темные круги под глазами (слабые сосуды). Знакомая картина, да? Так можно ли с этим бороться — или сразу искать домик в деревне?

Новый тренд уловили многие косметические бренды — Estee Lauder, Clarins, Lancome, Clinique, La Roche-Posay и др. Все они выпустили линейки anti-pollution (против загрязнения), привлекая новых покупателей. Мы понимаем, что маркетинг есть маркетинг, и, конечно же, нет необходимости менять все свои баночки, но стоит обратить внимание на следующие моменты.

Бережное очищение

Поскольку барьерная функция у горожан все-таки страдает, следует отдать предпочтение мягким средствам — крем-гелям, пенкам для умывания — или воспользоваться гидрофильным маслом и мицеллярной водой. Избегайте мыл, SLS и прочих агрессивных ПАВ. Даже несмотря на то, что после дня в городе хочется умыться «до скрипа», каждый вечер этого делать не стоит.

Поскольку сцепление мертвых чешуек в роговом слое очень сильное, естественная десквамация (отшелушивание) замедлена. Скопление мертвых клеток приводит к тусклому, серому цвету лица, кроме того, на ощупь кожа шершавая. Используйте легкий пилинг раз в неделю.

Совет: Для чувствительной кожи подойдут энзимы, для жирной кожи лучше поискать невысокие концентрации AHA-кислот, кстати, это поможет и с черными точками.

Повышение энергетического потенциала клеток

Вернуть коже «жизненную силу», «помочь ей дышать», заставить сиять и пр. можно несколькими способами.

  • Первый и, пожалуй, основной — это максимально увеличить уровень антиоксидантов в средствах. Как вы уже знаете, антиоксидантные сыворотки — самый популярный и часто встречающийся продукт на рынке, так что проблем купить сыворотку с витаминами С, Е, экстрактом зеленого чая, виноградных косточек (ресвератролом), черноплодной рябины, ягод асаи и т. д. не составит труда. В креме лучше поискать токоферол в «большой пятерке», а также коэнзим Q10 или идебенон.


  • Второй способ — улучшить микроциркуляцию и снабжение кожи кислородом. В первую очередь здесь нам нужен ниацинамид (витамин В3). Это самый эффективный агент для улучшения микроциркуляции, ищите его в большой пятерке на этикетке.


  • Также для повышения «притока» кислорода к клеткам можно использовать «газотранспортный» фторуглерод — перфтордекалин, способный растворять в себе кислород, поэтому такую косметику называют «кислородной». Газотранспортное вещество в связке с кислородом заключают в наносферу — липосому, вот и весь фокус. Самая популярная в России кислородная косметика принадлежит бренду Faberlic, но можно поискать и азиатские бренды. Главное — найти на этикетке компонент perfluorodecalin.


Совет: Вообще существует масса способов увеличить «энергию» в клетках, например медь и магний или аминокислоты, увеличивающие «сжигание» глюкозы и жиров. Ищите на этикетке, например, saccharomyces lysate, saccharomyces/xylinum black tea ferment, magnesium aspartate, copper gluconate.

Токсичные молекулы загрязненных мегаполисов действительно оказывают влияние на кожу, и, конечно, лучше принять какие-то меры, чтобы предотвратить эффект снежного кома и раннее старение. Однако такого понятия, как «ингредиенты, борющиеся с последствиями неблагоприятной экологии», в косметической химии не существует. Лично на мой взгляд, все вышеперечисленные исследования в основном лишь подтверждают необходимость использования в косметике антиоксидантов и УФ-фильтров.

Татьяна Моррисон

читать

0
Упражнения для лица

0
Элегантные наряды Мелании Трамп✨️ #fashion #мода #style #стиль #элегантность #shorts

0
Мягкие губы зимой.Доктор Вивек Джоши

0
Красота!

0
Бесплатная подтяжка лица за 4 шага

0
Какие средства использовать при проблемах с кожей

0
ЛУЧШИЕ упражнения для борьбы со СТАРЕНИЕМ кожи. Алесь Улищенко

0
Лепим угол молодости .Вера Красивая

0
Упражнение от тхолки.Максим Советников

0