Посмотрите на эти результаты 🤩

А ведь у нас ещё даже не началась основная часть мастерской по работе с родом!

Давайте по честному 🤔

- Если вы не возьмете в руку прибор, вы не покушаете.

- Если вы не откроете глаза, вы ничего не увидите.

Это так ☝🏼

- Если вы не будете менять свою жизнь, она НИКАК НЕ ИЗМЕНИТСЯ.

И это правда ☝🏼

Можно всю жизнь страдать и сетовать на судьбу, а можно взять ответственность за свою жизнь и начать менять её!

👉 Бесплатный доступ к Мастерской РОД открыт до 6 октября

ВЫБОР ЗА ВАМИ

https://t.me/+SpO7YM1FW6xlMDg6

НУ ЧТО, ДОРОГИЕ МОИ ☺️

Открываю двери Мастерской по работе с Родом для всех желающих

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ 🤗

https://t.me/+SpO7YM1FW6xlMDg6

В конце дня 6 октября карета превратится в тыкву, ссылка в прах, а не просмотренные уроки в большой знак вопроса в голове 🤷🏼‍♀️

Поэтому успевайте зайти на мастерскую, посмотреть, пощупать, попробовать.

Ссылку можно пересылать родным, друзьям, знакомым.

ЕСЛИ НОВОСТЬ КЛАССНАЯ СТАВЬТЕ 👍🏼

Запись вебинара по родовым программам и как истории рода влияют на наши жизни здесь и сейчас в Телеграм канале

https://t.me/irina_kirilova_psychosomatics

НУ ☺️ КАК ВАМ КЕЙС?

Если нравится результат, ставьте ❤️

▶️ Кто хочет попробовать на себе как работает психосоматика и получить свои первые приятные результаты - слушайте мои гипнотические, программирующие на здоровье МЕДИТАЦИИ

https://t.me/irina_kirilova_psychosomatics/1181

▶️ Кто хочет разобраться в себе, навести порядок в своей семье - приходите на ВЕБИНАР ПО РОДУ 21.09 в 13:00 мск

*ссылка будет в ТГ КАНАЛЕ https://t.me/irina_kirilova_psychosomatics

▶️ Кто хочет БЕСПЛАТНУЮ ТЕРАПИЮ - пишите в личные сообщения, расскажу условия

▶️ Кто вообще не знает чего хочет, прямо сейчас посмотрите в зеркало, улыбнитесь и скажите:

«Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! С ТОБОЙ ВСЁ ХОРОШО!»

Актуальность: Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является одним из наиболее распространенных эндокринных расстройств у женщин репродуктивного возраста, с распространенностью от 8 до 13% в глобальном масштабе. Заболевание характеризуется не только нарушением фертильности, но и серьезными метаболическими последствиями, что делает поиск эффективных методов терапии многокомпонентной задачей. Наряду с модификацией образа жизни, фитотерапия рассматривается как перспективное направление вспомогательной коррекции ключевых звеньев патогенеза СПКЯ.

Ключевые патогенетические мишени для терапии СПКЯ:

1. Инсулинорезистентность и гиперинсулинемия: Снижение чувствительности клеток к инсулину приводит к компенсаторной гиперпродукции инсулина, который, в свою очередь, стимулирует яичники и надпочечники на избыточную секрецию андрогенов.

2. Гиперандрогения: Повышенный уровень мужских половых гормонов (тестостерона, андростендиона) нарушает процесс фолликулогенеза, приводя к образованию множественных фолликулярных кист и ановуляции. Клинически это проявляется гирсутизмом, акне и алопецией.

3. Ожирение и хроническое воспаление: Адипозная ткань, особенно висцеральный жир, является активным эндокринным органом, продуцирующим провоспалительные цитокины и поддерживающим гиперэстрогению за счет ароматизации андрогенов. Это усугубляет дисбаланс гонадотропинов (соотношение ЛГ/ФСГ).

4. Дисбиоз кишечника: Нарушение состава микробиоты ассоциировано с повышенной кишечной проницаемостью, системным воспалением, инсулинорезистентностью и нарушением метаболизма эстрогенов.

Обзор лекарственных растений с доказанным потенциалом при СПКЯ:

1. Коричник китайский (Cinnamomum cassia)

· Механизм действия: Активные компоненты (полифенолы типа А) усиливают сигнальный путь инсулина, повышая чувствительность периферических тканей. Снижает уровень глюкозы в крови натощак и окислительный стресс.

· Эффект при СПКЯ: Улучшение чувствительности к инсулину, снижение уровня тестостерона, нормализация менструальной функции.

2. Куркума длинная (Curcuma longa)

· Механизм действия: Куркумин, основной куркуминоид, обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием. Ингибирует ключевые провоспалительные транскрипционные факторы (например, NF-κB).

· Эффект при СПКЯ: Уменьшает инсулинорезистентность, улучшает липидный профиль и показатели овуляции, снижая воспаление в ткани яичников.

3. Крапива двудомная (Urtica dioica), корень

· Механизм действия: Содержит лигнаны и другие соединения, которые конкурентно ингибируют связывание дигидротестостерона (ДГТ) с рецепторами в тканях-мишенях.

· Эффект при СПКЯ: Проявляет выраженное антиандрогенное действие, потенциально уменьшая проявления гирсутизма и акне.

4. Родиола розовая (Rhodiola rosea), корень

· Механизм действия: Адаптоген, модулирующий активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) системы. Снижает секрецию кортизола, улучшает толерантность к стрессу и утилизацию глюкозы мышечной тканью.

· Эффект при СПКЯ: Снижение инсулинорезистентности и уровня кортизола, что косвенно способствует снижению гиперандрогении надпочечникового происхождения.

5. Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale), корень

· Механизм действия: Богат инулином – пребиотиком, который служит субстратом для роста полезной кишечной микрофлоры (бифидо- и лактобактерий).

· Эффект при СПКЯ: Восстановление микробиоты кишечника, улучшение барьерной функции кишечника, снижение системного воспаления и улучшение метаболических показателей.

Важное замечание: Подбор фитотерапевтического сбора – сложная задача, требующая учета индивидуальных особенностей пациента, стадии заболевания и взаимодействия компонентов. Монотерапия травами не заменяет стандартные протоколы лечения, а должна быть их частью.

Заключение: Фитотерапия предлагает многоцелевой подход к управлению СПКЯ,воздействуя на ключевые патогенетические механизмы: инсулинорезистентность, гиперандрогению и хроническое воспаление. Однако ее эффективность максимально раскрывается только в рамках комплексной программы, краеугольным камнем которой является модификация образа жизни. Доказано, что снижение массы тела всего на 5-10% способно восстановить овуляцию и значительно улучшить метаболический профиль. Таким образом, рациональное питание, регулярная физическая активность и управление стрессом в сочетании с грамотно подобранной фитотерапией представляют собой мощный инструмент для коррекции проявлений СПКЯ.

---

Отказ от ответственности: Данная статья предоставлена исключительно в информационных целях и не является медицинской консультацией или руководством к самолечению. Перед началом приема любых лекарственных растений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом-гинекологом или эндокринологом для оценки индивидуальных показаний и противопоказаний.

Женщины, чьи волосы прямые от природы, часто мечтают о пышной шевелюре, в то время как обладательницы кудрей стремятся от них избавиться, причем на длительный срок. Одним из популярных методов долговременного выпрямления является кератинизация. Однако, насколько безопасна эта процедура? Есть основания полагать, что не совсем.

Кератин как средство для выпрямления

Кератиновое выпрямление волос – это процедура, направленная на выпрямление и разглаживание вьющихся или поврежденных волос. Главный действующий компонент – кератин, белок, естественным образом вырабатываемый организмом.

Кератин обеспечивает структуру и прочность волос, кожи и ногтей. Он является ключевым компонентом волоса, образуя спиралевидные цепи посредством химических связей. Составы для кератинизации воздействуют на кератиновые нити, изменяя их форму. Затем, с помощью утюжка, результат закрепляется, обеспечивая прямые и послушные волосы. Эффект от кератинизации может длиться до 12 недель и более, но со временем процедуру необходимо повторять для поддержания результата.

Процедура кератинового выпрямления волос приобрела широкую популярность во всем мире, что подтверждается ростом рынка кератиновых продуктов. В 2023 году объем рынка составил около 4,9 млрд долларов, и прогнозируется его увеличение до 8,14 млрд долларов к 2030 году, с ежегодным ростом на 7,4%. Инновации, такие как бессульфатные и гипоаллергенные формулы, также способствуют росту популярности.

Не только красота, но и здоровье?

Индустрия кератинового выпрямления активно развивается, обещая красоту без жертв, уверяя в безопасности используемых средств. Однако, стоит ли доверять этим заявлениям?

Исследования показывают, что кератинизация может быть связана с рисками для здоровья. В частности, в 2023 году израильские ученые сообщили о случаях острого повреждения почек у пациенток после процедуры кератинового выпрямления волос. Впоследствии французские ученые выявили связь между использованием глиоксиловой кислоты в составе средств для выпрямления и развитием острой почечной недостаточности.

Ученые рекомендуют избегать продуктов, содержащих глиоксиловую кислоту, которая входит в состав многих средств для кератинового выпрямления волос. Несмотря на это, производство таких формул продолжается, поскольку кератинизация является прибыльным бизнесом.

Автор: Анастасия Подъяпольская

выпрямление волос: польза или вред?

Женщины, чьи волосы прямые от природы, часто мечтают о пышной шевелюре, в то время как обладательницы кудрей стремятся от них избавиться, причем на длительный срок. Одним из популярных методов долговременного выпрямления является кератинизация. Однако, насколько безопасна эта процедура? Есть основания полагать, что не совсем.

Кератин как средство для выпрямления

Кератиновое выпрямление волос – это процедура, направленная на выпрямление и разглаживание вьющихся или поврежденных волос. Главный действующий компонент – кератин, белок, естественным образом вырабатываемый организмом.

Кератин обеспечивает структуру и прочность волос, кожи и ногтей. Он является ключевым компонентом волоса, образуя спиралевидные цепи посредством химических связей. Составы для кератинизации воздействуют на кератиновые нити, изменяя их форму. Затем, с помощью утюжка, результат закрепляется, обеспечивая прямые и послушные волосы. Эффект от кератинизации может длиться до 12 недель и более, но со временем процедуру необходимо повторять для поддержания результата.

Процедура кератинового выпрямления волос приобрела широкую популярность во всем мире, что подтверждается ростом рынка кератиновых продуктов. В 2023 году объем рынка составил около 4,9 млрд долларов, и прогнозируется его увеличение до 8,14 млрд долларов к 2030 году, с ежегодным ростом на 7,4%. Инновации, такие как бессульфатные и гипоаллергенные формулы, также способствуют росту популярности.

Не только красота, но и здоровье?

Индустрия кератинового выпрямления активно развивается, обещая красоту без жертв, уверяя в безопасности используемых средств. Однако, стоит ли доверять этим заявлениям?

Исследования показывают, что кератинизация может быть связана с рисками для здоровья. В частности, в 2023 году израильские ученые сообщили о случаях острого повреждения почек у пациенток после процедуры кератинового выпрямления волос. Впоследствии французские ученые выявили связь между использованием глиоксиловой кислоты в составе средств для выпрямления и развитием острой почечной недостаточности.

Ученые рекомендуют избегать продуктов, содержащих глиоксиловую кислоту, которая входит в состав многих средств для кератинового выпрямления волос. Несмотря на это, производство таких формул продолжается, поскольку кератинизация является прибыльным бизнесом.

Автор: Анастасия Подъяпольская

Шикарные, объемные и сияющие волосы — предмет гордости и украшение для всех. В погоне за красотой мы используем многообразные средства, действенность которых может сильно отличаться. Никотиновая кислота является одним из немногих реально работающих средств, способных вернуть, укрепить и сохранить здоровье волос.

Для чего же нужна никотиновая кислота?

Никотиновая кислота, известная как ниацинамид или витамин PP, была открыта более полутора веков назад и активно применяется в медицине и косметологии. Этот предшественник витамина B3 играет важную роль в жизнедеятельности человека.

Дефицит этого витамина может негативно отразиться на самочувствии и работе нервной системы. Никотиновая кислота:

влияет на сердечно-сосудистую систему;

снижает уровень холестерина;

способствует правильному обмену веществ.

Содержится в продуктах: мясо, фасоль, авокадо.

Организм получает ниацинамид из натуральных продуктов (печень, курица, яйца, грибы, бобовые, рыба, орехи, дрожжи), но для оперативного оздоровления волос эффективнее местное применение в виде аппликаций.

В чем польза никотиновой кислоты для волос?

У этого препарата множество достоинств: доступная цена, простота в использовании, широкая распространенность. Регулярное применение никотиновой кислоты даёт быстрый и устойчивый результат.

При нанесении на корни ниацинамид стимулирует расширение сосудов волосяных фолликулов, улучшая их питание, что приводит к укреплению, улучшению структуры и активному росту волос. При обычном росте в 1-1,5 см в месяц, применение никотиновой кислоты 2-3 раза в неделю на протяжении месяца увеличивает скорость роста до 3-4 см. Средство эффективно не только для предупреждения выпадения, но и для решения уже существующей проблемы.

Однако, перед использованием необходимо убедиться в отсутствии аллергии. Не рекомендуется использовать при дерматологических проблемах кожи головы, которые могут усугубиться. Использование ниацинамида во время беременности является спорным вопросом, поэтому лучше отложить процедуры на период после родов и лактации.

Как применять никотиновую кислоту для волос?

Перед применением можно провести тест на аллергию: нанести каплю препарата на сгиб локтя и наблюдать 24 часа. При отсутствии покраснения и зуда можно смело использовать.

Никотиновая кислота в ампулах – оптимальный вариант. Её удобно наносить на корни или добавлять в средства для волос.

Открывать ампулу следует непосредственно перед использованием, чтобы избежать потери эффективности.

Способ 1:

Наберите никотиновую кислоту из ампулы в шприц (без иглы) и нанесите по проборам на чистые сухие волосы, втирая в кожу головы. Массаж головы во время процедуры увеличит эффективность во много раз.

Способ 2:

Добавляйте никотиновую кислоту в шампунь или маску. Или приготовьте домашнюю маску: два желтка и содержимое ампулы нанесите на волосы от корней до кончиков на 30 минут, затем смойте.

Для сухой кожи головы смешайте две ложки кокосового масла и ампулу никотиновой кислоты, нанесите на корни волос.

Способ 3:

Используйте отвары трав с добавлением никотинки:

для блондинок – с отваром ромашки;

для брюнеток и шатенок – с отваром хмеля.

Залейте столовую ложку травы кипятком, остудите, процедите, добавьте ампулу средства и нанесите на корни волос.

Правильное и регулярное использование никотиновой кислоты обеспечит быстрый положительный эффект — красивые и здоровые волосы.

Автор: Анастасия Подъяпольская

Ежедневная потеря от 50 до 100 волосков – естественный процесс, учитывая, что общее их количество на голове достигает ста тысяч. Однако, замечая уменьшение объема, многие задаются вопросом о причинах и способах решения проблемы.

Причины выпадения волос у мужчин и женщин часто различаются. Основной фактор – генетическая предрасположенность. Если в семье наблюдается облысение у мужчин или истончение волос у женщин с возрастом, высока вероятность развития андрогенетической алопеции, связанной с гормоном дигидротестостероном. Возраст увеличивает риск, но проблема может возникнуть и в 20 лет.

Гормональные изменения, особенно после родов, также являются распространенной причиной выпадения волос. Во время беременности волосы становятся крепче благодаря высокому уровню эстрогенов. После родов уровень гормонов нормализуется, и организм избавляется от "состарившихся" волос. Женщины могут заметить уменьшение объема волос вокруг линии роста, в области висков, через два-пять месяцев после родов. Аналогичная ситуация может возникнуть при приеме кломифена, отмене гормональных контрацептивов или во время менопаузы.

Эмоциональные потрясения, такие как потеря близкого человека или развод, могут вызвать преждевременное прекращение фазы роста волос и нарушить работу волосяных фолликулов. Волосы переходят в фазу покоя и начинают выпадать примерно через три месяца.

Потеря волос может быть симптомом заболеваний, таких как гипертония, артрит, депрессия, болезни сердца, щитовидной железы и даже рак кожи. Некоторые лекарства от повышенного давления, диабета, высокого уровня холестерина и гормональные препараты могут вызывать выпадение волос. Нехватка железа, цинка, белка и других питательных веществ также может негативно сказаться на объеме волос.

Иногда неправильный уход за волосами, например, тугие прически, некачественные шампуни или кондиционеры, приводят к их выпадению. Чтобы разобраться в причинах, необходима консультация врача-трихолога. Однако, прежде чем обратиться к специалисту, убедитесь, что проблема действительно существует.

Автор: Анастасия Подъяпольская

Дорогие мои,

Анонсирую вам долгожданную Мастерскую по работе с Родовой и Семейной системой 👩

В Мастерской предусмотрены разные тарифы и условия оплаты для вашего комфорта.

🌸 ПОСМОТРИТЕ ПРЕЗЕНТАЦИЮ 🌸

Для Мастерской

выбран месяц ОКТЯБРЬ не просто так, в это время у наших предков проходили «ОСЕННИЕ ДЕДЫ» (Навья Седьмица) — славянский праздник, посвящённый памяти предков.

Считается, что в это время открываются переходы между мирами живых (Явь) и мёртвых (Навь), что делает возможным встречи с душами предков.

Поэтому работать будет легко даже тем, кто не знает свой РОД, но хочет взять из него силу и ресурс, а также закрыть негативные программы и повторяющиеся сценарии.

С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ МОЖНО ПОЙТИ НА МАСТЕРСКУЮ ⤵️

🌹 Отношения в семье

🌹 Отсутствие партнера

🌹 Бесплодие

🌹 Хронические заболевания

🌹Безденежье, Долги

Вы даже сами того не зная, можете отыгрывать чьи-то сценарии или карму рода.