Подтяжки лица.Ручной лифтинг.Вера Соболевская

Мышцы ног и сердце.Сергей Владимирович Пшиков

Piazzolla - Libertango (Либертанго) Belarusian State Chamber Orchestra (Minsk Chamber Orchestra) Mario Stefano Pietrodarchi, bandoneon Petr Vandilovsky, сonductor Recording from the concert in Grand Hall Belarusian State Philharmony Пьяццолла - Либертанго Государственный камерный оркестр Республики Беларусь (Минский камерный оркестр) Марио Стефано Петродарки, бандонеон Дирижёр - Пётр Вандиловский Запись с концерта в Большом зале Белорусской государственной филармонии

Убираем фартук.Волденкин Юрий.

ГОРА МЕХТЫГЕН В КБР⛰ Гора Мехтыген (Метеген) в Кабардино-Балкарии привлекает альпинистов своими крутыми склонами и сложным рельефом. Высота горы 3087 метров над уровнем моря. У подножия горы расположено озеро, окружённое редкими растениями, занесёнными в Красную книгу. Подъём длиной 14 км проходит через водопады и каскады, встречаются дикие животные, такие как медведи и волки. На вершине есть смотровая площадка, а также возможность отдохнуть и попробовать местную кухню. 📍Как добраться: Гора находится рядом с селом Верхняя Балкария. Чтобы попасть на смотровую площадку, нужно воспользоваться услугой местных жителей, которые на УАЗике доставят вас на перевал Курноят. Поездка занимает 40-50 минут. Координаты: 43.120183, 43.533406

Танцам все возрасты покорны.

Полезные советы.Александр Шопен.

А вы бы хотели пройти по этому мосту?

К деньгам. Мощный настрой, за 9 минут меняющий убеждения. КАК ПОЛУЧИТЬ МОЩНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ? Слушайте этот настрой каждый день. Можете ставить его на повтор и заниматься своими делами. Если есть наушники, используйте их. Важная подсказка: Прослушивайте этот настрой минимум 1 раз в день перед сном в течение 30 дней. Слушайте активно. Пока слушаете, делайте выводы, представляйте свою новую финансовую реальность, принимайте решения, взращивайте в себе радость и благодарность за щедрость и мудрость этой Вселенной. Если слушать на ночь, Вы закладываете семена, которые ещё быстрее прорастут в саду Вашего Бессознательного. Они привлекут в Вашу жизнь необычайные совпадения и возможности. Деньги и возможности есть везде и всегда, и в любой момент ваша финансовая реальность может сильно измениться. Деньги являются мощной энергией, которая повинуется своим законам и не имеет никаких личных чувств к человеку. Деньги не любят суеты. Они идут к тому, кто сосредоточенно работает, постоянно держа в голове нужный ему результат. Деньги уйдут оттуда, где их появление вызывает слишком много радости. Деньги уходят от тех, кто чувствует за них вину, от тех, кто не может отказать и не ценит свои ресурсы. Чтобы деньги приходили в жизнь человека, у него должны быть на них планы, т.е. готовность взять эти ресурсы и пустить их на реализацию мечты. Деньги стремятся к тому, кто готов работать. Он не всегда должен работать, но всегда готов. Именно готовность действовать ради цели и вкладываться в мечту, говорит о готовности обладать желаемым. Когда человек готов, он получает то, к чему готов. Деньги любят того, кого их приход делает скромнее, такой человек с благодарностью идёт создавать в своей жизни то, что он хотел создать. Деньги любят щедрых, тех, кто может дарить и помогать из любви, не ожидая похвал. Такой человек изобилен. Человек с красивой душой создаст с помощью денег красивые события в своей жизни

Техника исполнения желаний Вадима Зеланда

ГОРА ПАБАКУ В ДАГЕСТАНЕ😍 Пабаку (3997 м) – одна из самых красивых гор Дагестана, с лакского переводится как «шило-гора». Имеет пирамидальную форму. Почти лишена растительности и состоит из осыпающихся пород. Восхождение средней сложности, требует хорошей физической формы и готовности к переменчивой погоде и походному быту. Маршрут проходит через отдалённые села, знакомя с культурой и природой Дагестана. Восхождение занимает минимум три дня. 📍Как добраться: Гора Пабаку (Бабаку) находится в Лакском районе Дагестана, вблизи села Бурши. Координаты: 41.910516, 47.081221

Доктор Джон Шарфенберг.Тренировки и здоровье .Как показывают исследования, женщины с ИМТ до 30 (это нижняя граница ожирения 1 степени) не показывают среднего уменьшения уровня продолжительности жизни. То есть небольшое количество лишнего веса не приводит к рискам для здоровья. Но дальше они значительно растут. При этом даже если соблюдать минимальную нагрузку (75-150 минут тренировок средней интенсивности в неделю) снижают риски преждевременной смерти на 21%. Если тренироваться еще больше (в 2-4 больше минимума, то есть примерно каждый день), риски уменьшаются на 31%

Главный секрет здорового кишечника.Психосоматолог Роман Сухинин. штука, которая несет за собой целый ряд неприятных последствий… Именно поэтому в новом видео я разобрал: 00:00​ — Что регулирует эмоции человека? 00:27​ — Что наш кишечник дает нам? 01:37​ — Как непринятие влияет на ваш кишечник? 01:50​ — Кого вы можете не принимать? 02:27​ — Пример из личной практики 03:16​ — Как на нас влияют стрессовые ситуации? 04:24​ — Что происходит с «накопленными» стрессовыми ситуациями? 05:05​ — Что будет, если вы ничего не измените? 05:50​ — Случай из практики 08:17​ — Главное правило, которое важно запомнить всем 08:35​ — Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы привести работу кишечника в норму?

ОТЕЛЬ С ВИНОДЕЛЬНЕЙ В АНАПЕ🍷 «Шато Андре» (Château André) – молодая семейная винодельня. Комплекс включает собственно винодельню, виноградники площадью 85 га, кафе, винный погреб, пасеку, фруктовый сад, лавандовые поля, ферму с овечками, кроликами, индюками и оленятами. Винодельня построена во французском стиле и напоминает шато где-нибудь в сердце Прованса.

5 последствий застоя желчи. Как сбросить желчь и запустить работу организма.Олег Абакумов врач-терапевт.

Лечебные стельки

Живём и радуемся!

Долгожитель

ОГРОМНЫЕ ТЕЛЕСКОПЫ НА КАВКАЗЕ🔭 Обсерватория РАН в Архызе – дом двух уникальных телескопов: БТА – крупнейший оптический телескоп Европы с зеркалом 6 метров, высотой 42 метра и весом 850 тонн. Открыт в 1975 году, расположен на высоте 2070 м. РАТАН-600 – крупнейший радиотелескоп мира с диаметром 576 метров. Открыт в 1974 году, работает круглосуточно. Координаты: 43.824280, 41.582979. Экскурсии проходят ежедневно с 09:00 до 15:00, ночные – по предварительной записи. 📍Как добраться: На личном транспорте или организованной экскурсии. Асфальтированная дорога ведет к верхней стоянке. Ближайшая к обсерватории остановка общественного транспорта – «Буково» в поселке Нижний Архыз. Координаты: 43.646633, 41.440809

Для того чтобы играть на гитаре красиво и просто, советуем следующее: 1. Начните с изучения базовых аккордов. Начните с простых аккордов, таких как C, G, D, A, E. Эти аккорды являются основой для многих популярных песен. 2. Постепенно изучайте переходы между аккордами. Практикуйте переходы между аккордами, чтобы они звучали плавно и естественно. 3. Изучите ритм. Важно научиться играть с правильным ритмом. Попробуйте играть аккорды в различных ритмических схемах. 4. Экспериментируйте с пикингом. Попробуйте играть пикингом (отдельные ноты) вместо аккордов. Это добавит разнообразие и интерес к вашей игре. 5. Не бойтесь делать кавер-версии песен. Играйте свои любимые песни и постепенно переходите к созданию собственных аранжировок. Следуя этим советам, вы сможете быстро освоить игру на гитаре и достигнуть хороших результатов. Удачи!