Движение стопы играет основную роль в здоровье организма, и недостаток движения в этой области может привести к болям в коленях и отклонению положения стопы.

Бляшки откуда берутся ! Сергей Крук.

Вот как с помощью простых упражнений с бутылкой можно улучшить осанку и укрепить мышцы

Техника массажа ног.

70+ Упражнения для спины 70+.Болдарев Николай

ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ#shortvideo #здоровье

скорая помощь при боли между лопаток #здоровье #зож #упражнения #полезно #массаж #фитнес

Эти упражнения дают хороший результат👍#цигун #мудры

Простое упражнение от боли в пояснице.

Передние дельты по науке.Алексей

Волшебная точка ХЭ ГУ. Точка от всех болезней! #shorts #marutaka #обзор #массаж_гуаша #точка_хэгу

Разминаем Стопы.Простые и эффективные упражнениями для ваших ступней! Rustam

Реализуйте то, что хотите в 2025 году. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ. Ада Кондэ Этот настрой - самоисполняющееся пророчество, в чём вы лично скоро убедитесь. Прослушивайте эту запись каждый день в течении 30 дней или дольше. Сейчас начинается самое лучшее время в вашей жизни. Вы сами решаете, какой Бог управляет вашим миром - карающий или принимающий, стыдящий вас или щедрый к вам, придирчивый или любящий. Вы доверяетесь доброму и любящему Богу. Каждый день вы сеете семена для своего завтрашнего урожая, впитывая информацию из окружающего мира, вы сажаете семена, которые взойдут, поэтому вы внимательно относитесь к тому, что вы позволяете слышать вашим ушам и видеть вашим глазам. От ваших внутренних решений зависит ваша судьба. Если вы желаете себе счастья, если вы на стороне Бога, то вы выбираете жить в лёгкости и радости. Вы выбираете жить в справедливом мире, где ни с кем не нужно бороться. Вы решаете, что нужны и интересны этому миру. Выбирайте, что вы думаете о себе. Завтра вы посмотрите на урожай и вспомните, что это вы выбрали саженцы и семена, это вы удобрили поле своей верой и терпением. Вы садовник сада вашей судьбы. Поверьте - и увидите

ЭТО приведет к ОЖИРЕНИЮ и ДИАБЕТУ! / Какие вредные продукты повышают сахар в крови.Сергей Морозов.

Выпускаем эмоции

Болят колени Проверяем! Синдром МЕРТВЫХ ЯГОДИЦ . Техника выпадов и приседаний.Пенкин Егор

👍Эти препараты помогут от головной боли! #головнаяболь #головнаябольлечение #мигрень

Насмешило

Подтягивания с нуля #подтягивания

Гликимический индекс #похудение #рецепты #глюкометр.Никита Игошев.