Цигун. Как избавиться от боли в спине, грыж, протрузии и сколиоза_Eduard Bolshakov

ЭТО упражнение поможет вам ДОЛЬШЕ прожить! Доктор Dlin

Желейные руки. Zarina Del Mar

Омоложение (частоты человеческого гормона роста) Данная программа использует частоты, стимулирующие естественную выработку человеческого гормона роста (соматотропина). Эти частоты давно известны, это частота 528Гц в сочетании с частотой 111 Гц. Эти частоты стимулируют выработку бета-эндорфинов и человеческого гормона роста (соматотропина). Частота 528Гц также способствует усилению иммунной системы человека. Частота изохронного ритма 1.08Гц, - стимуляция расслабления и восстановления защитных сил организма. С данной программой рекомендуется работать 1 раз в день, рекомендуемое время прослушивания - вечерние часы, но не непосредственно перед сном. Уже через несколько недель работы с этой программой вы почувствуете ее эффект, по мере усиления естественной выработки человеческого гормона роста начнется омоложение вашего организма, если вы будете обращать внимание на вашу кожу вы увидите как она станет, более упругой гладкой и здоровой. То же самое будет происходить и с вашими внутренними органами. Как медитировать? Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Данную программу необходимо прослушивать ТОЛЬКО через наушники. Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет Ленни Россоловски

Madonna - Music Inferno (Ensayos)

Чтоб пружинила походка .Доктор Murad

КАК НЕ ПРОЯВЛЯТЬ ГНЕВ И ЗЛОСТЬ_ Имрам Крийя

СУПЕР упражнение из йоги для женского здоровья Даша Орлова

Easy Steps for Back Meridian Relief - это комплекс лёгких упражнений для облегчения напряжения в спине. Массаж спины помогает улучшить общее состояние здоровья, снизить уровень стресса и принести облегчение в области поясницы. Этот метод является частью голистического подхода к здоровью и благополучию.

Мега тренировки： Подтяжка и сила в одном.Оливия Риклан.Хореограф,фитнес-тренер.