Восточные практики

Тема "Восточные практики" - это мир древних методик для улучшения здоровья и гармонии. Здесь вы найдете информацию о йоге, цигуне, медитации и других практиках. Читайте статьи, смотрите видео и обсуждайте на форуме!
Размещайте свой контент на данную тему под тегом #ВОСТОЧНЫЕПРАКТИКИ

Специалисты

Китайская медицина.Как остановить старение.Тамара Хестанова
Кань-хобтруа - это упражнение из кунг-фу, которое помогает улучшить баланс и координацию тела. Доктор Сон показывает правильную технику выполнения этого упражнения в своих видео. Попробуйте повторить упражнение вместе с ним для улучшения своих спортивных навыков. #вунгоксон #докторсон #шорты.
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА _ Разминка на каждый день _ Оздоровительный Цигун _ OSTEOYOG.
Цигун. Как избавиться от боли в спине, грыж, протрузии и сколиоза_Eduard Bolshakov
Упржнения для ленивых.
Как выдохнуть хроническую болезнь из своего тела. Сонг Парк. Киай цигун. Академия Киайдо.
Цигун для глаз | Китайская гимнастика цигун для здоров.Мачтер Ши Янбин
ДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Энергия и гармония с Цигун. Тамара Хестанова
Самая ПОЛЕЗНАЯ ТРАВА в китайской медицине? #астрагал #полезныетравы.Тамара Хестанова
-Складки жира на животе и спине .Китайская гимнастика.Eduard Bolshak