ВосточныеПрактики

ВосточныеПрактики

#восточныепрактикиВсё о здоровье
Нирвана
20 Jan 2025 · Йога

Большой палец не двигается, уходит в сторону. Верните большой палец в работу. Марина Макарова. Двигать им больно, сгибать и разгибать невыносимо. А ведь это оправная точка множества мышечных и фасциальных цепей. Не двигается он - затормаживается работа всего, что находится выше

#здоровье#восточныепрактики#упражнения#большойпалец
0