Анастасия@id463
30 May 2025

ОЗЕРО КАРДЫВАЧ В СОЧИ💚 Озеро Кардывач – одно из наиболее живописных высокогорных озёр юга России. Расположено на высоте 1838 метров над уровнем моря в окружении горных хребтов: Люоб Восточный, Цындышхо и Кутехеку. Размеры: 500×300 м, глубина до 23 м. 📌Как добраться? Стартовая точка маршрута – посёлок Эсто-Садок. Далее пешком через Нарзанные источники, Энгельмановы поляны, кордон Пслух и перевал Ахукдара. Протяжённость – около 18 км. Время в пути – от 6 часов до нескольких дней. Необходимо оформление пропуска в пограничной службе (до 30 дней). Рекомендуется поход с гидом или в составе тургруппы. Координаты: 43.572483, 40.628519

#путешествие
0
Остеопатическая медицина
30 May 2025 · Здоровье и профилактика

Тай-ян — точка для мгновенного снятия головной боли и напряжения. Расположена в височной области, между внешним уголком глаза и началом волосистой части головы. В восточной медицине считается важной рефлексогенной зоной, эффективно устраняющей мигрени, усталость глаз, стресс и общее переутомление. Стимуляция этой точки быстро улучшает кровообращение, снимает спазмы и возвращает ясность сознания. Особенно полезна при умственном перегрузе и зрительном напряжении. Александр Зожный

#головнаяболь
0