Ирина Ковалева про эксперимент

ПОЛЕЗНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ КРАСИВЫХ ПЛЕЧ.

Домашний Люля Кебаб с дымком.Evgen Food

Эта ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ изменит ваши ягодицы полностью @AerofitSAClips @AeroFitSaShorts

Частота омоложения. Волшебная новая медитация на омоложение и наполнение энергии клеток. Музыка и бинауральные биения помогут вашему телу, вашей энергетике и тонким телам вернуться к исходному коду. Ваше тело соотнесется со своим эфирным телом, с шаблоном по которому было создано и начнется процесс омоложения. Этот эффект достигается уникальным методом сочетания бинауральных ритмов в альфа, бета, гамма и тета частотах и волшебной расслабляющей музыки. Даже если вы не можете различить их на слух, ваш мозг слышит их, и настраивается на расслабление и очищение. Вы спокойно уснете и, довольно вероятно, вам будут сниться яркие, запоминающиеся, приятные сны. Можете смотреть видео, а можете просто надеть наушники, прилечь и получать удовольствие 🥱😴😴😴✨✨✨

Технология стройности.Упражнение.

Премьера нового клипа NILETTO - Счастливым

Активатор клеток! Терагецевые волны, квантовая терапия Активатор клеток — это медицинский или биотехнологический прибор, предназначенный для стимуляции клеточной активности и регуляции различных биологических процессов. Такие устройства могут использоваться в терапии, косметологии, а также в научных исследованиях для изучения клеточных реакций. Основные функции активатора клеток могут включать: 1. **Стимуляция клеточного metabolism**: Устройство влияет на обмен веществ в клетках, способствуя их обновлению и регенерации. 2. **Увеличение микроциркуляции**: Активатор может улучшать кровообращение в области воздействия, что способствует лучшему снабжению клеток кислородом и питательными веществами. 3. **Ускорение процессов заживления**: Использование активатора может помочь в восстановлении тканей, снижении воспалительных процессов и ускорении заживления ран. 4. **Поддержка клеточной активности**: Прибор может стимулировать выработку различных биологически активных веществ, которые способствуют нормализации функций клеток. 5. **Эстетические процедуры**: В косметологии активаторы клеток применяются для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин, повышения упругости и эластичности тканей. Активаторы клеток могут работать на основе различных технологий, таких как лазерная терапия, ультразвук, электромагнитные поля или фотоактивированные компоненты. При выборе прибора важно учитывать его показания, противопоказания и особенности применения, а также следовать рекомендациям специалистов для достижения максимального терапевтического эффекта.

Ваши слова формируют реальность.

Расслабь зрение и разгрузи мозг вместе с нами 👀 Просто следи за шариком — это не просто тренировка для глаз, это перезагрузка для нервной системы. 👉 Когда ты следишь за движением объекта, активируется зона мозга, отвечающая за зрительное восприятие и координацию движений — зрительная кора. Это помогает: ✔️ Уменьшить напряжение глазных мышц ✔️ Снизить уровень кортизола (гормона стресса) ✔️ Активировать парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление 🎯 Регулярные упражнения восстанавливают фокус, улучшают концентрацию и снижают усталость. Попробуй прямо сейчас — почувствуй, как напряжение уходит вместе с движением шарика

Лучшая утренняя зарядка для семьи / The best morning exercise

Как вылечить перхоть навсегда. Щепотка Наталья.Врач дерматолог.

Мой любимый миф - это надо удалить материнскую, то есть «главную». #дерматолог #папилломы #впч.Щеплева Наталья,врач дерматолог.

суджок - скорая помощь помощь при давлении Суджок — это метод альтернативной терапии, основанный на воздействии на специфические точки на руках и стопах. Он возник в Корее и сочетает элементы акупунктуры и рефлексотерапии. Суджок используется для коррекции различных заболеваний и поддержания общего состояния здоровья. При высоком артериальном давлении суджок может стать быстрой и эффективной помощью. В этом случае акцент делается на стимуляцию определенных точек, которые помогают нормализовать давление и улучшить общее самочувствие. Вот несколько рекомендаций по применению суджока при гипертонии: 1. **Идентификация точек**: Основные точки, на которые следует обратить внимание, включают область на ладонях и пальцах, а также внешние стороны запястья. Можно использовать иглы, семена или просто массаж. 2. **Массаж**: Используйте легкий массаж для стимулирования этих точек. Это можно делать несколько раз в день, особенно в моменты повышенного давления. 3. **Семена**: Приклейте небольшие семена горчицы, фасоли или других растений на точки, связанные с сердечно-сосудистой системой. Это создаст дополнительное давление и будет стимулировать соответствующие точки в течение всего дня. 4. **Расслабляющие техники**: Дополните процедуру суджока дыхательными упражнениями и техниками релаксации для снижения стресса, который может способствовать повышению давления. 5. **Регулярность**: Используйте суджок как профилактическое средство, чтобы поддерживать уровень давления в норме и повышать общее качество жизни. Несмотря на эффективность суджока, важно помнить, что он не заменяет медикаментозное лечение и консультацию врача. Если у вас есть проблемы с давлением, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Расслабьте спину всего одним упражнением 👌#больвспине #больвпояснице

СПАСИТЕ СЕБЯ ОТ ТРОМБОВ! Хватит сидеть!Доктор Вялов

Чем заменить БАДы Максим Кузнецов,врач эндокринолог. #питание #нутрициолог #медицина

10 приседаний вместо 10 тысяч шагов. Zarina Del Mar