КАФЕ С ГИГАНСКИМИ КРУАССАНАМИ В ПЯТИГОРСКЕ😳 Такой гигантский круассан можно попробовать в чудном заведении Пятигорска.  Neapolitano Gelato – первая в регионе джелатерия, создающая мороженое по итальянской рецептуре.  Отличный выбор для всех, кто хочет приятно провести время в уютном месте с оригинальной кухней.  📍Как добраться: Ресторан находится в центре Пятигорска, ближайшая остановка: «Улица Козлова». Координаты: 44.038218, 43.064322

Как снизить давление - упражнения

Функциональные короткие тренировки, основанные на анатомии и биомеханике тела человека. Zarina Del Mar

Убираем носогубки.Анастасия Бурдюг

КРУГОЗОР ЕФРЕМОВА В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ🔭 Кругозор Ефремова – это смотровая площадка на вершине горы Монашка (758 м), с которой открывается вид на хребет Аибга, хребет Псеашха, на Турьи горы и Агепсту, поселок Красная поляна и долину Мзымты. Здесь хорошо весной, когда кругозор утопает в свежей зелени, на фоне которой выделяются ярко-желтые цветы азалии. Осенью вершина окрашивается в золотисто-красные цвета и становится прекрасным фоном для фотографий. 📍Как добраться: Чтобы попасть на площадку достаточно, не доходя 100 метров до ресторана «Пацха Ачишхо», свернуть влево на грунтовую дорогу через реку Бешенка и пройти по ней два километра. Около деревянных столиков для привала начинается тропка, через 200 метров она приведет к месту, с которого открывается вид на Красную Поляну – кругозору Ефремова. ⠀ Координаты: 43.673313, 40.182749

ОЗЕРО БИРДЖАЛЫ НА ЭЛЬБРУСЕ💙 Озеро Бирджалы расположено на высоте 3380 метров над уровнем моря, в 8-ми километрах от Восточной вершины Эльбруса. Оно является самым высокогорным озером Кавказа.  Приледниковое озеро, наполненное чистейшей талой водой освобождается от льда на 3-4 месяца в году. Даже в середине июля на поверхности плавают глыбы льда, откалывающиеся с прилегающего снежника. Наполняют его талые воды эльбрусских наледей.  Максимальный уровень воды в озере – в июле месяце. Затем в течение одного-двух месяцев уровень воды в озере понижается, в результате чего островок в нем увеличивается в размерах. 📍Как добраться: Маршрут начинается от Джилы-Су по тропинке до пика Калицкого. Не доходя до пика Калицкого сворачивается непосредственно к дороге к озеру.  Путь до озера продолжается 8 километров с перепадами высоты в 1000 метров. Дорога занимает около пяти с половиной часов с условием хорошей погоды. Координаты: 43.380179, 42.537439

ЧАСТИЦА ИТАЛИИ В СОЧИ🇮🇹 Сочи не может похвастаться шикарной архитектурой, к сожалению. Но и у нас порой можно встретить интересные экземпляры. Например, такую итальянскую улочку, почти в центре города. Буквально пара поворотов от центральной улицы, и ты уже немножко в другом мире. 📍Как добраться: На общественном транспорте сюда можно доехать от аэропорта автобусами 105 и 105с, на автобусе № 120 или 121 от железнодорожного вокзала и от Имеретинской бухты на автобусе маршрута 550. Выйти нужно будет на остановке «Санаторий Приморье». Координаты: 43.555753, 39.778482

Упражнения монахов Шаолинь

Боевые монахи Шаолинь

Огромные люди планеты

Боевые монахи Шаолинь

Боевые монахи Шаолинь

Боевые монахи Шаолинь

Оригинальный рецепт из банана.

глаза​ #зрение​ #мозг​ Давление и боль в глазах и голове?Восстановите работу лицевой артерии. Лицевая артерия питает платизму, носовую мышцу, нижнюю часть глаз, и от лицевой артерии зависит давление в глазах и голове. Кроме того, она питает носовую мышцу, которая влияет на работу глаз и мозга. Лицевая артерия проходит рядом с двубрюшной и грудинно-ключично-сосцевидной мышцами, и ее ветвь, угловая артерия, питает слезный мешок, нижнее веко и круговую мышцу глаза. Угловая и носовая артерия соединяется, объединяя сосуды лица и мозга. Благодаря упражнениям мы восстанавливаем тонус мышц нижней части лица, укрепляем платизму, и расслабляем сухожильное кольцо, которое охватывает глазные мышцы и зрительный нерв

Настрой.Это к деньгам.Ада Кондэ

Диссоциация-психический процесс, относимый к механизмам психологической защиты. В результате работы этого механизма человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто оно происходит не с ним, а с кем-то посторонним. Такая «диссоциированная» позиция защищает от избыточных, непереносимых эмоций. Данная программа поможет вам справиться с навязчивыми мыслями, поможет найти выход из казалось бы безвыходной ситуации. Как медитировать? На картинку смотреть НЕ НАДО, она не играет никакой роли в очищении, глаза должны быть ЗАКРЫТЫ. Прослушивать только в наушниках. Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Прослушивать и медитировать под эту программу вы можете в любое время суток без ограничений. Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет Lenny Rossolovski

Отели Египта

Она доказала ,что заниматься спортом можно начать в любом возрасте.трен