Болит спина? Возможно, дело не в спине.Улитин Евгений.

Главная утренняя привычка

**Healing Meditation (963 Hz) | 1 Hour Handpan Music | Lake Ceremony** Это часовая медитация, созданная с использованием звукового инструмента хэндпан, настроенного на частоту 963 Гц. Эта частота известна как "частота божественного сознания", способствующая состоянию глубокого расслабления и ясности ума. Музыка создаёт атмосферу гармонии и умиротворения, идеально подходящую для медитации, практик йоги или просто для отдыха. Звуки хэндпана наполняют пространство мягкими мелодиями и ритмами, позволяя вам погрузиться в свободное от забот состояние, способствуя исцелению и восстановлению внутреннего баланса. Керамия у озера, служащая фоном для этой сессии, добавляет элемент природе, создавая ощущение связи с окружающим миром. Легкий шум воды и пение птиц дополняют звуковую палитру, создавая идеальные условия для глубокого медитативного состояния. Эта практика помогает снять стресс, улучшить внимание и обострить интуицию. Используйте данную медитацию, чтобы вернуть себе чувство гармонии и целостности, открывая новые горизонты самопознания и духовного роста.

Эта 70-летняя бабушка из сельской местности ежедневно выполняет шесть упражнений, чтобы поддерживать форму, сжигать жир и справляться со стрессом.

Хуго Гузман покоряет танцевальные тренды, исполняя зажигательные движения под ритмы "Bamboleo" от Ромэо Сантоса. Хуго не только демонстрирует свои выдающиеся навыки танца, но и вдохновляет других участвовать в вирусных челленджах. Погрузитесь в море эмоций и станьте частью этого яркого тренда!

стоит только захотеть можно попасть ко мне в кабинет эстетики 🥰😅

СОЕДИНЕНИЕ БУКВ

Физическая активность и спорт

Королева Томбака: Смотрите, как её пальцы танцуют, как по волшебству #барабан"

А с какой школой ты ? Катя Троицкая #психология #маркетинг #психолог #отношения

Урок африканского танца.

Тибетский секрет похудания. Золотой архив.Доктор Борис Увайдов.

Нашла друга(до слез)

"Tombak Queen: Иранская девушка поражает мир своей силой перкуссии" — это вдохновляющая история о юной талантливой музыкантке, которая завоевала сердца зрителей по всему миру своей виртуозной игрой на тамбуре. Этот уникальный инструмент, известный своим глубоким и ритмичным звучанием, стал орудием самовыражения для девушки, которая преодолела культурные барьеры и стереотипы. В видео демонстрируются все аспекты ее мастерства: от сложных ритмов до эмоциональной интерпретации музыки. Она сочетает традиционные и современные стили, в результате чего создается уникальный звук, который привлекает внимание и восхищает слушателей. Благодаря своему таланту и страсти, "Томбак Куин" не только вдохновляет молодежь в Иране и за его пределами, но и открывает новые горизонты для женского участия в музыкальной индустрии. Ее выступления — это не просто концерты, это мощное заявление о свободе, самовыражении и культурном обмене. В мире, где традиции часто сталкиваются с современностью, она становится символом надежды и перемен.

КАЧЕЛИ НАД КАНЬОНОМ И ФУНИКУЛЕР В ДАГЕСТАНЕ🚠 Туристическая база «Исток», расположенная на территории Сулакского каньона в Дагестане, представляет собой современную площадку для комфортного и активного отдыха на фоне уникальных природных ландшафтов. Качели над Сулакским каньоном – уникальный аттракцион с захватывающим панорамным видом, рассчитанный на двух человек. Прогулки на катерах – экскурсии по реке Сулак с осмотром каньона с воды. Зиплайн – экстремальный полёт над ущельем. Смотровые площадки – оборудованы для комфортного обозрения природных пейзажей. Ресторан и кафе – блюда национальной кухни, домашняя выпечка, чай из горных трав. Проживание – комфортабельные домики с террасами и видами на каньон. 📌Как добраться? База находится у плотины Миатлинской ГЭС. Можно доехать на авто или общественным транспортом.

ШОК Зарядка монахов Спорт разминка

Массируйте уши.

Пластический хирург оценивает тенденции красоты. Доктор БАДАК

Алексей Водовозов. 4 «смертельных» витамина. #наука #science #science