Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?Доктор Владимир Сергеевич Демченко
К чему приводят тренировки.Уроки вокала от Саши.
Merab Amzoevi - Были бы крылья (Official Audio)
САМЫЙ МОЩНЫЙ ДЕНЕЖНЫЙ САБЛИМИНАЛ. The Energy Of Money.Soul Moon -проект-пробуждение
Необычные художественные произведения
Сбалансированное питание .Доктор Тигран 00:00​ - что такое сбалансированное питание? 00:20​ - как понять, что вы питаетесь сбалансировано? 01:15​ - как понять, что в тарелке есть белки, жиры, углеводы? 03:35​ - где содержится белок 05:42​ - что такое жир 07:40​ - зачем нам нужны углеводы? 10:50​ - в чем проблема сахара? 15:40​ - зачем нам нужна клетчатка? 17:17​ - сколько калорий в овощах 25:15​ - питание спортсменов «на массе» 26:00​ - как считать калории в курице / рыбе? 31:50​ - кушать кашу с маслом или без? 33:06​ - если кашу есть не хочется, а хочется сладкого - что делать? 33:37​ - о подсластителях 35:05​ - как есть фрукты? 37:25​ - соль вредная? 39:15​ - сколько пить воды? 40:53​ - алкоголь 43:09​ - как считать калорийность фруктов? 45:00​ - как не переедать 48:12​ - как питаться на праздниках? 50:51​ - после 18.00 можно кушать? 51:21​ - про колбасу 52:26​ - почему Доктор Тигран не ест свинину 53:22​ - растительный белок 54:11​ - для чего считать БЖУ? 54:31​ - как отучить детей от сладкого? 55:40​ - о магазинных чипсах 56:28​ - как жарить без масла? 58:59​ - чем заправлять салаты 01:01:33​ - как похудеть 01:03:58​ - картошка и лишний вес 01:05:00​ - как понять, что в организме недостаток клетчатки? 01:06:20​ - где брать витамин Д и омега-3 01:08:09​ - про еду в “Макдональдс” 01:09:24​ - как понять, что есть лишний вес? 01:10:25​ - что делать, если нет времени готовить? 01:14:10​ - почему нужно плотно завтракать 01:18:08​ - какая каша лучше? 01:19:00​ - как проводит вечер пятницы Доктор Тигран 01:19:5
💊КАК ПОХУДЕТЬ НА БУЛГУРЕ? Диабет, снижение веса и булгур. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
3 Aug 2024, Спорт
-Складки жира на животе и спине .Китайская гимнастика.Eduard Bolshak
Простое упражнение для колена .Dr.Murad.
Музыка с ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ для ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНОВ обладают очищающим, исцеляющим действием как на тонкие тела и энергетические центры, помогают аккумулировать энергию, так и на физическое тело, в сеансе используются чаши с частотой 417 Гц, 528 Гц, 111 Гц и другие, которые своим ЗВУКОМ способны оздоравливать ГЛАЗА, улучшая зрение, запускают процессы регенерации тканей печени, костей, поджелудочной железы. Слушать можно в наушниках - для исцеления физического тела, так и без них - для очищения и гармонизации пространства. ОГРАНИЧЕНИЙ НЕТ
3 Aug 2024, Спорт
Комплекс упражнений на охлаждение тела.Сергей Цой У-Син.
2 Aug 2024, Спорт
Упражнение для осанки #здороваяосанка.Dr Murad
2 Aug 2024, Спорт
Молодость в ногах.Zarina Del Mar
Необычные отели и многое другое.
2 Aug 2024, Еда
Пробую диету Ханде Эрчел💔 Лира Мороз
Эффектное блюдо 😍Анна Бондарь
2 Aug 2024, Спорт
5 чудо-упражнений для пожилых людей //16+.Доктор Длин
Музыка для настроения
1 Aug 2024, Спорт
После этого ноги как пушинка!Бородатый
Лучшая визажистка в мире