11 May 2024, Спорт
Как укрепить ноги_Одно упражнение для здоровья!Приседания по Неумывакину #хочуврек #здоровье.
Эффективные упражнения, которые помогут сжигать жировые отложения в области бока и талии. Для достижения результатов необходимо комбинировать кардио-тренировки с упражнениями на силу
Упражнения на силу для боков также являются важными для формирования мышечной корсета и укрепления мышц бока.
10 May 2024, Традиционная медицина
Упражнение для вытяжения позвоночника 🤤Просто попробуйте и вы удивитесь, насколько оно эффективно!
9 May 2024, Традиционная медицина
Убираем второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость _ Делай ЭТИ упражнения.Марина Кострова
8 May 2024, Традиционная медицина
Излечитесь массажем живота Метод Огулова А Т-1.
Висцеральный массаж – это метод массажа, который направлен на работу с внутренними органами человека. Целью такого массажа является улучшение функционирования органов, улучшение кровообращения и лимфотока в организме, уменьшение болей и спазмов в области брюшной полости.
Висцеральный массаж может проводиться как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами лечения, например, с основным массажем тела или с физиотерапией. Он может быть эффективным при различных заболеваниях и патологиях внутренних органов, таких как синдром раздраженного кишечника, проблемы с желудком, печенью или почками, а также при гинекологических и урологических проблемах.
Важно отметить, что висцеральный массаж должен проводиться специалистом, обученным в этой области, так как неправильное выполнение массажа может вызвать негативные последствия. Поэтому перед началом проведения процедуры необходимо проконсультироваться с врачом.
