ТИСО-САМШИТОВАЯ РОЩА В СОЧИ🌱 Тисо-самшитовая роща в Хосте – это уникальный природоохранный объект в составе Кавказского биосферного заповедника. Раскинувшиеся на этой территории реликтовые леса до недавнего времени сохранялись практически в неизменном виде еще с доледниковой эпохи – такие растения покрывали Европу 18-25 млн лет назад. В зеленых зарослях рощи насчитывается более 70 видов деревьев, возраст самых древних из которых превышает 2000 лет. Всего в зоне заповедника, взятой под охрану ЮНЕСКО, произрастает свыше 400 видов растений. Для туристов предлагается три готовых круглогодичных пеших маршрута: «Большое кольцо» — 5000 метров (на 3 – 6 часов);  «Малое кольцо» — 1600 метров (на 30 – 60 минут);  «В глубь веков» — 1800 метров (на 2 – 3 часа).  Популярный объект здесь – это каньон «Чертовы ворота». 📍Как добраться: Из центра Хосты до рощи 3 км пешком. Автобусы до Тисо-Самшитовой рощи останавливаются чуть ближе. Координаты: 43.535101, 39.872521

Блинчики с капустой .Yuliya-asa.Все по домашнему

ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ БАЛКОН В СОЧИ😱 Балконы находятся на высоте 330 метров над уровнем моря, а под ногами посетителей – 225 метров пустоты. Полностью прозрачные балконы со стеклянными полами и ограждениями – на них вы ощутите себя словно в невесомости. Площадки построены из специального многослойного просветленного и термоупрочненного стекла, площадь каждого балкона составляет два квадратных метра, а высота ограждений – 120 сантиметров. Чтобы посетить умопомрачительную площадку необходим входной билет в «Скайпарк». 📍Как добраться: Организован трансфер от ж/д вокзала Адлера. Курсирует каждые 30-60 минут с 10:00 до 15:00, в обратном направлении – каждый час с 11:30 до 15:30 и дополнительный рейс в 17:00. Координаты: 43.524663, 39.996981

Селёдка под шубой,порционные.Inara Lacite

Беспроигрышный вариант капусты с мясом.Batin Soup

Дух захватывает. Все в шоке. Самое сильное средство в медицине. Организм избавляется от кандиды

Rema & Selena Gomez - Calm Down (Official Lyric Video)

Исправьте свою осанку.Упражнение

Это лечит кариес и остеопороз.Народный рецепт.

Держи 3 упражнения для раскрытия бедер. Ирина Деева

Правильное дыхание.Дмитрий Тиганов

Витамины для возраста 40+.Алеся Фитчина.

10 МОИХ ЛИЧНЫХ бьюти-советов для женщин 30+ для молодости и красоты кожи!Ирина Довгалева .Школа естественного омоложения

Избавляемся от холки .Павел Кузнецов.Кинезиолог.

ВОЛШЕБНАЯ ПРАКТИКА.Сергей Мороз.Гипнолог.

ЧТО УПРАВЛЯЕТ ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ.Сергей Мороз.Гипнолог.

БАССЕЙН СРЕДИ ГОР КРАСНОЙ ПОЛЯНЫ💧 Бассейн длиной 15 метров будет доступен для посещения круглый год, в предстоящем зимнем сезоне – эксклюзивно для гостей отеля «Долина 960». Он станет прекрасным дополнением к уже имеющемуся в отеле крытому бассейну и термальной зоне с сауной, хамамом и паровой комнатой. В зимний период бассейн будет подогреваться, что позволит гостям курорта наслаждаться заснеженными вершинами и свежим горным воздухом, оставаясь в комфортном тепле.

-5кг Белковый салат для похудения .KristiKonfetti

ПОКАЗЫВАЮ КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Сергей Оларь.Висцеральный терапевт

ТОП - 3 упражнений от головной боли