ТИХОЕ КАРДИО ДОМА *СЖЕЧЬ ЖИР* 🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ, СТОЯ.Наташа .делай тело
11 Aug 2024, Традиционная медицина
Убирает депрессию и защищает органы у алкоголиков.Доктор Юрий Курский
Когда вы начнёте делать это упражнение,боль в спине .Наше здоровье
10 Aug 2024, Традиционная медицина
Цигун для глаз | Китайская гимнастика цигун для здоров.Мачтер Ши Янбин
9 Aug 2024, Психология и духовное развитие
Исцеление Дыр в АУРЕ и Быстрое её Восстановление _ Чистка Ауры _ Сияние Ауры и Обновление Энергии 🌈-1.Элан Космическая музыка
Тайцзицюань 10 форм (обучение, Часть 1)Татьяна Шурмистрова.
Тайцзицюань - древняя китайская практика, объединяющая в себе тренировку всего тела и концентрацию внимания. Популярное направление в китайском ушу.
Тайцзицюань:
- развивает гибкость, ловкость, устойчивость
- улучшает кровообращение и дыхание
- помогает быть в хорошей физической форме
- нормализует обмен веществ
-учит управлять своим телом и разум