Через 10 лет пожалеешь, что не делала сейчас это.Диана Ростовцева

Алексей Ситников.Профессор.Доктор психологических наук. Как мечтать, чтобы мечты сбывались? Представлять себя в будущем можно по-разному. От этого и зависит, сбудутся ли мечты или так и останутся мечтами. Досмотрите видео до конца и узнайте, как, а главное когда нужно мечтать, чтобы настроить свой мозг на успех. 🔽Навигация по видео: 0:00​ Введение 0:43​ Пример нобелевских лауреатов 1:43​ Техника «Взгляд из будущего» 3:18​ Идеомоторная реакция 4:51​ Почему диссоциированное представление не сработает 7:12​ Суть техники 8:53​ Почему это нужно делать перед сном 10:03​ Что произойдёт с мозгом во сне 11:32​ Заключение

3 ПРОСТЫХ ПОЗЫ для оздоровления спины.Доктор Малышей.Остеопат.

SLIMMER WAIST and LOSE LOWER BELLY FAT in 14 Days _ 10 min Workout _ EMMA Fitness.Трениров Программа тренировок на 10 минут для снижения объема талии и избавления от жира на нижней части живота

Джампинг-СУПЕР МОЩНОЕ КАРДИО🔥тренировка под музыку.

Гипнорелакс.Lenny Rossolovski Гипнорелакс - это медитативная программа, предназначенная для погружения в тета-состояние, она может быть использована для релаксации и восстановления сил. "Гипнорелакс" использует самые последние аудиотехнологии для снятия негативных состояний. Эта программа обладает универсальным действием: балансирует и настраивает сознание на энергию, восстановление сил. Специально обработанные звуки расслабят вас и вскоре вы почувствуете как погружаетесь в глубину вашего подсознания, как негатив покидает вас. Закройте глаза, наденьте наушники и мир покоя и расслабления ждет вас. Наденьте наушники, включите программу, установите комфортную для себя громкость, закройте глаза и во время медитации представьте пейзажи природы. Постепенно вы войдете в состояние приятного расслабления и сможете настроить свое сознание на восстановление, отдых, избавление от мучающих вас навязчивых мыслей и состояний. Вы можете не прослушивать всю программу полностью и остановиться на любом месте. Как правильно пользоваться этой Допускается прослушивание через аудиоколонки фоном, но тогда сила воздействия будет в несколько раз слабее. Для получения максимального результата рекомендуется использовать наушники. Можно использовать программу для создания благоприятного фона в помещении. Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет. Программа не является лекарственным средством и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания. КРАЙНЕ ВАЖНО: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не прослушивайте программу во время управления автотранспортным средством. Это может привести к серьезным последствиям. За рулем автомобиля слушать программу нельзя

Музыка для души.Barbara Pravi - Voilà (Clip Officiel)

ТАМ НЕТ МЕНЯ.⧸ УНИКАЛЬНОЕ ИСПОЛНЕНИЕ (ЕВГЕНИЙ ДЯТЛОВ И ЕКАТЕРИНА ГРИНЕВИЧ.

УБИРАЕМ НОСОГУБКУ❤️Анастасия Бурдюг

Дело не в колене! Прикладная кинезиология .