Чем крепче твои ноги, тем дольше ты проживёшь.Zarina Del Mar

Полная тренировка всего тела, пока ты готовишь 💪🔥 Тренируйся и готовь еду одновременно 🍳 #ПолнаяТренировкаНаКухне 🍑

КАКОЙ У ТЕБЯ ТИП ЖИВОТА 🧐Арина Рыкова.

Когда захочется сдаться, посмотри это видео. Юля Устинова и Дима Устинов

VK:ЛогоЛюба

VK: ЛогоЛюба

Самое красивое озеро на Кавказе в 4-х часах езды от Краснодара✨ 📍43.624653, 40.737396 К озеру ведёт одна тропа всегда вдоль реки, заблудиться невозможно, везде метки и знаки. Идти всего 12 км. Маршрут рассчитан на 2 ночи/3 дня. На маршруте ставить палатку можно только в двух местах: 📍43.647723, 40.736019 (Нижний лагерь) 📍 43.632351, 40.73618 (Верхний лагерь) Начало тропы на кордоне Закан: 📍43.701995, 40.784091 ❗️Здесь домик лесника, где нужно оформить пропуск - 300 рублей в сутки с человека за стоянку с палаткой и 500 рублей за посещение (берите наличные). 📷likeblazer

Если болит живот- что делать !Врач-терапевт Литвинов Алина.

Забытый рецепт из дневников травников и медицинских архивов СССР, после которого кости как новые

Южный Дагестан...здесь время замедляется, ветер с ароматом горных цветов и самые теплые закаты✨ 📷fazir_kurbanov

Секретные дворики Казани, о которых не знают даже местные✨ • Двор Присутственных мест (ул. Шейкмана, 5): историческая атмосфера. • Кафе "Аш бабай" (ул. Каюма Насыри, 13): уют и татарский колорит. • Кафе "Жаровня" (ул. Пушкина, 8): скрытый уголок. •Кафе Turkish Grill (ул. Карла Маркса, 55/31): восточная сказка. Чайная Guru (ул. Щапова, 47/7): атмосфера релакса. • Отель "Ханума" (ул. Баумана, 68): тихий оазис в центре города. • Дворик у музея чак-чака (ул. Парижской Коммуны, 18): татарский стиль и сладости. 📷kuda_kazan116

Как нормализовать давление. Секреты тибетской медицины.

Почему йогины не пьют холодную воду

Batun Soup. Немецкий суп с пореем и грибами Ингредиенты: 1. Шампиньоны - 350 г. 2. Лук порей - 250 г. (белая часть) 3. Мясной фарш - 500 г. 4. Чеснок - 2 зуб. 5. Плавленый сыр - 150-200 г. 6. Крем-фрэш, сметана или каймак - 2 ст.л. 7. Сливочное масло - 30 г. 8. Майоран и черный перец - по 1 ч.л. 9. Соль 10. Вода - 2 л. Приятного просмотра и приятного аппетита

БОДИФЛЕКС / ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ОТ КОТОРОЙ ХУДЕЮТ#бодифлекс.Евгения.

"Математику уже затем учить надо, что она ум в порядок приводит" М.Ломоносов

Людям старше 60 предупреждение,не допускайте этих ошибок.Доктор Силуянов.

Самомассаж живота для улучшения оттока желчи при спазме сфинктера Одди. Это видео будет полезно если есть: • застои желчи, неприятные ощущения справа после еды • проблемы с поджелудочной • если желчный пузырь Антон Шаманов

Морщины на декольте #декольте #морщинынадекольте #разгладитьдекольте .Людмила Шубина.

🔥 ВСЕГО 6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА — ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА