Приседание с движением рук.Лена зарядка. Это упражнение дает потрясающую нагрузку не только на ноги, но и на верхнюю часть тела благодаря движению рук, который напоминает работу насоса. Мы работаем над силой, выносливостью и формированием прекрасной фигуры одновременно!

Самое Простое Объяснение Квантового Поля ｜ Джо Диспенза Это простое объяснение квантовой реальности и как всё работает в нашем мире. Доктор Джо Диспенза рассказывает, как изменить свою личность, чтобы создать новую реальность и достичь желаемых результатов в жизни, обращаясь к квантовому полю возможностей. Он рассказывает о том, что повторение одних и тех же мыслей и действий не дает изменений, и предлагает шаги для расширения сознания и перехода из состояния стресса в состояние единства, чтобы привлечь новую реальность. Самое Простое Объяснение Квантового Поля | Джо Диспенза (с практиками).

САМЫЕ ВЫСОКИЕ КАЧЕЛИ МИРА В СОЧИ😱 Самые высокие качели в мире находятся в Сочи! SochiSwing – аттракцион, который подарит вам яркие и неожиданные эмоции. Высота плеча качелей достигает 170 метров, свободное падение – около 3 секунд. Полетать на качелях можно как одному, так и вдвоём. 📍Как добраться: Организован трансфер от ж/д вокзала Адлера. Курсирует каждые 30-60 минут с 10:00 до 15:00, в обратном направлении – каждый час с 11:30 до 15:30 и дополнительный рейс в 17:00. Координаты: 43.524663, 39.996981

ГОРА МАЯК ДАГЕСТАНЕ😳 Гора Маяк расположена в природном парке «Верхний Гуниб», в 10 километрах от центра Гуниба. Высшей точкой Гунибского плато является гора Маяк высотой 2352 м над уровнем моря. Под плато – пропасть, а вдали – снежные вершины Богосского массива. Сам парк – это особо охраняемая природная территория республиканского масштаба, имеющая историко-культурное значение. 📍Как добраться: До Гуниба можно добраться несколькими способами. Как правило, едут из Махачкалы. Координаты: 42.399878, 46.876988

Трагик

Задний наклон таза, грыжи в пояснице, упражнение. Доктор Артём Пак

Матрица -сердце, кровь, давление, ВСД и сольфеджио 963Гц, антипаразитарная.

Упражнения для глаз.Данила Сусак. Как улучшить здоровье глаз и избавиться от неприятных ощущений. Вы узнаете, как победить сухость глаз и вернуть четкость зрения при помощи проверенных практик. Досмотрите видео до конца, и вы узнаете о лучших методах для защиты вашего зрения, простых упражнениях против сухости глаз и способах повысить четкость зрения

Упражнение для красивой осанки.Oksana Petrova

Протрузия ⧸ ГРЫЖА диска в пояснице – НЕ приговор! БОЛИ.Доктор Евдокименко